Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ошибки мышления или беседы для осознания: Я не разрешаю себе свободное время....

выпуск_130 Ошибки мышления или беседы для осознания: Я не разрешаю себе свободное время. Зарисовки из курса < Развитие осознанного внимания . Зарисовка 1. Светлана: Татьяна, здесь проблема вся во мне. Я поняла вчера, что муж мне показывает мое отношение ко мне самой. Последние два дня я в голове все время что-то мужу доказываю и понимаю, что на самом деле доказываю себе, либо проецирую свои проблемы на него. Татьяна: Это хорошо, что ты сама увидела это. К нам относятся так, как мы сами к себе относимся. Лю...

2012-06-25 08:21:36 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Зарисовки из курса 'Выходим из зоны комфорта'.

выпуск_129 Ошибки мышления или беседы для осознания: Зарисовки из курса 'Выходим из зоны комфорта. В мае я провела курс <Выходим из зоны комфорта. Сказать, что работа на курсе была результативной - это ничего не сказать! Участники работали очень активно, отрабатывали выход из зоны комфорта. Результат ждать себя не заставил. Я не буду описывать подробно, что было на курсе, предлагаю вам ознакомиться с зарисовками из этого курса. Творческое задание: отследить свои повторяющиеся действия и сделать что-то не к...

2012-05-31 10:06:04 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Какое будущее вы выбираете?

выпуск_128 Ошибки мышления или беседы для осознания: Какое будущее вы выбираете? Новое, неизвестное или повторение того, что уже было с вами? На правах рекламы: Мы все мечтаем о какой-то лучшей жизни, чем та, которую мы живем. Мы рисуем в уме картины, какой могла бы быть наша жизнь, но зачастую эти картины так и остаются картинами нашего желаемого будущего. Почему? Потому что мы застряли в нашей зоне комфорта, когда все знакомо, предсказуемо и гарантированно. И сколько бы мы не говорили о своих мечтах, мы ...

2012-05-14 09:21:55 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Ожиданье, ожиданье - неоглядная страна...

выпуск_127 Ошибки мышления или беседы для осознания: Ожиданье, ожиданье - неоглядная страна. Что собой представляет ожидание? Это фантазии, какие-то образы, события, результаты, которые мы предполагаем увидеть в своем будущем. Зачастую эти фантазии уводят нас от реальности, и мы настраиваем себя на восприятие того, что ожидаем. Ожидание - это состояние бездействия, не только ментальное представление, но и переживание какого-то события, хорошего или плохого или определенного поведения конкретного человека. ...

2012-04-16 09:44:07 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Приглашение

выпуск_126 Ошибки мышления или беседы для осознания: Приглашение Добрый день, мои подписчики! В сегодняшнем выпуске рассылки я хочу пригласить вас на первый модуль дистанционного курса < Развитие осознанного внимания . Этот курс уникальный, способный (при вашей активной работе) изменить качество вашей жизни, вывести из повторяющихся событий, которые вас не устраивают. Вы научитесь эффективно взаимодействовать с близкими вам людьми, получая огромное удовольствие от этого взаимодействия и от жизни в целом. Я...

2012-04-09 11:15:51 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Человек разумный или человек целостный?

выпуск_125 Ошибки мышления или беседы для осознания: Человек разумный или человек целостный? Кем Вы себя считаете - разумным или целостным человеком? А в чем разница и есть ли разница вообще? Давайте попробуем разобраться. Как действует разумный человек? Чтобы сделать какой-то выбор, разумный человек пользуется разумом, здравомыслием. Сначала он разумом оценивает то или иное решение, потом на основании этих оценок делает выбор, принимает решение и исполняет его. Именно так в большинстве случаев поступает ч...

2012-04-02 10:06:31 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: 'Я не могу с ним найти общего языка'...

выпуск_124 Ошибки мышления или беседы для осознания: 'Я не могу с ним найти общего языка. <Я не могу с ним найти общего языка> или как выйти на диалог. - Мы не понимаем друг друга, мы не слышим другу друга и каждый наш разговор оканчивается ссорой. Иногда мне кажется, что я ненавижу его! А если честно, я просто устала, устала доносить до него то, что так хочется сказать. Я не знаю, что делать и все чаще подумываю о разводе. Наверно это та проблема, которая знакома многим. Но есть ли выход из нее? Вспомните...

2012-03-07 09:56:03 12 комментариев

Ошибки мышления или беседы для осознания: 'Почему у меня ничего не получается?'

выпуск_123 Ошибки мышления или беседы для осознания: 'Почему у меня ничего не получается' - Ну, вот действительно, почему у меня ничего не получается? Я хочу любви, хочу встретить настоящего мужчину, хочу хорошую работу. Ну, что я делаю не так? Очень часто обращаются ко мне с такими вопросами, ожидая, какой-то инструкции: сделай так и так и ты получишь то, что хочешь. Но существует ли такая инструкция? Неужели мы действительно считаем себя каким-то прибором, которому можно составить инструкцию, как им поль...

2012-02-17 09:04:21 6 комментариев

Ошибки мышления или беседы для осознания: Как рождается 'правда'

выпуск_122 Ошибки мышления или беседы для осознания: Как рождается 'правда' Вам знаком такой вопрос: <ты хочешь быть правым или счастливым? Вот я сейчас вам задаю его, какой ответ последует? В большинстве случаев мы отвечаем: <конечно, счастливыми> На уровне ума - да, это же естественно, что счастливым быть лучше, чем просто правым. Но что происходит в реальности? Как только мы сталкиваемся с тем, что нам не нравится, или не соответствует нашим убеждениям, мы тут же начинаем отстаивать свою правоту, предпо...

2012-01-27 12:08:11 15 комментариев

Ошибки мышления или беседы для осознания: Выдержки и отзывы

выпуск_121 Ошибки мышления или беседы для осознания: Выдержки и отзывы Выдержки и отзывы о курсе <Развитие осознанного внимания> Давно не писала, дорогие мои читатели, так как <с головой> ушла в практическую работу. Конечно, можно было бы писать какие-то <легкие> статьи про то <как должно быть. Но зачем? Привлечь ваше внимание к себе, <украсть> у вас ваше свободное время? Поскольку достойного ответа на вопрос <зачем> я не нашла, поэтому позволила себе сделать перерыв в публикациях. За то время молчания, ка...

2012-01-24 15:51:33 + Комментировать