Алекс, добрый вечер! Хочу поделиться с Вами впечатлениями, хотя особых ощущений не получила. У меня также идет вибрация в голове, в руках, ногах, голова уже не болит, как в первый раз.
Позволь вибрации в руках и ногах "раскрыться", голову пока не трогай.
Уже на втором занятии головная боль прошла на 2-3 минуте. Наблюдаю иногда тяжесть в ногах. Наверное я не умею правильно выполнять упражнения.
Всё нормально. В процессе тренировок энергетические системы слегка прокачаются и прочистяться, тогда тяжести и боли не будет.
Но хочу заметить, что стала заниматься спортом (ходьбой на тренажере) с удовольствием (хотя по натуре я всегда ленилась заниматься спортом). Может это последствия занятий?
С уважением, Фаизова Факия.
Многие учащиеся отмечают увеличение физической активности, как следствие тренировок. Также часто появляется желание "что-нибудь сделать".
* * *
Здравствуйте!
Когда первый раз выполняла упражнение, с первых же секунд рот непроизвольно растянулся в широкой такой улыбке , возникло чувство всепоглощающей радости, исходящей откуда - то изнутри, из глубины меня. Оно наполнило меня до краев, каждую клеточку моего тела, от макушки до пальчиков ног, и просто переполняло меня и разбрызгивалось из меня на окружающие меня предметы, радость смешалась с восторгом. Это было потрясающе!
Отлично, потрясающе. Ты сделала больше, чем я расчитывал. 1 зачёт.
Затем почувствовала свое сердце, оно не болело, но оно вдруг стало таким тяжелым, я испугалась, возникло чувство тревоги, но оно вновь как-то перемешалось с чувством радости, которая долго не проходила и после выполнения упражнения.
Радость сильнее тревоги :)
Второй раз выполняла упражнение по дороге на работу.На этот раз чувство радости возникло не из меня, а как-то пришло извне.
Это классический результат выполнения упражнения. Практически всегда чувства приходят из вне.
Я просто шла по знакомой дороге, и через несколько секунд после выполнения упражнения, очень сложно объяснить, но как-то резче и четче увидела окружающее. Первыми в глаза бросились одуванчики, они как-то интересно растут, небольшими семейками, и я всегда ими любуюсь, но в это время они стали "главными" что-ли.стало почему- то очень тепло на душе, исчезла суета, понимаете;а тут еще навстречу прошла мама с малышом на руках и я почувствовала их любовь друг к другу, их неразрывную
связь, их покой и счастье, и внутри меня какое-то умиротворение наступило, мир в душе,как будто бы и с ними, и даже с одуванчиками у меня неразрывная связь, и от этого опять радость переполнила меня. Вообще в тот день я выполняла упражнения и мне было очень хорошо.
2 зачёт.
На следующий день заболело горло. Пропал голос. Много говорю? Не о том говорю? Пыталась делать упражнения. Ничего. Пустота. Расстроилась.
Причин может быть три:
1. Есть состояния, в которых хочеться молчать, чтобы их не нарушить.
2. "Качели" - проблема наиболее талантливых и устремленных людей. Если ты хочешь развиваться очень быстро, то это неизбежно. Прекрасные состояния сменяются временным опустошением. Я думаю, что большинству людей больше подходит нормальная скорость развития - без взлетов и падений.
3. Всколыхнулись старые обиды. Или возникла новая. Горловые вихри легко поражаются обидой. Особенно при высоком уровне твоей энергии.
Сегодня стало чуть получше, хотя говорю шепотом.Попыталась опять сделать упражнение и, о чудо! Опять возникло чувство радости, чувство любви к близким и родным людям, появилось столько энергии, захотелось сделать еще больше хоршего для них, зарядить их своей энергией радости! Мне кажется, у меня получилось.Спасибо. Журавлева Елена.
Елена, работай над стабильностью проявлений и их качеством. Под качеством, я подразумеваю осознанность и тонкие нюансы состояний.
* * *
Добрый вечер, Алекс.
Искала оттенки счастья. Пришла к выводу: у меня счастье желтого, золотистого цвета. Сейчас при упоминания счастья, я нахожусь в золотисто-жёлтом свете и возле меня как бы салютики стреляют)))
Всех благ, Елена Кот
А какой у этой разновидности счастья вкус? А запах? Ощущение?
На сегодня, всё.
ПС. В школе развития способностей человека осталось