| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.egoland.ru
Открыта:
27-05-2006
Адрес
автора: psychology.autotrening-owner@subscribe.ru
Сейчас крайне модными стали разные экзотические восточные техники. И непременно, это должен быть «сплав древних восточных традиций и современных научных исследований». А вот такие методы как Аутогенная тренировка (АТ) многие считают чем-то уже совсем древним и отсталым (по сравнению с «древними даосскими учениями» наверно).
Но, как известно, о практике лучше судить по результатам и затраченным усилиям. Думаю, что не многие знают, что за 2-3 месяца, с помощью аутогенной тренировки большинство людей могут освоить способность входить в глубокий транс и вызывать самостоятельно практически любые гипнотические феномены. Например, восприятие и запоминание речи во сне или полную или частичную анестезию или управление сновидениями, быстрый счет в уме и многое другое. При этом, для освоения метода не придется на долгие годы уединяться в Тибетском монастыре, а достаточно будет регулярно выполнять простые упражнения по 15-20 минут в день.
В этой рассылке я постараюсь подробно рассказать о возможностях и техниках самогипноза и аутотренинга, о новых направлениях, например, таких как биологическая обратная связь. О применении этих методик для самых разных практических задач (оздоровление, спорт, бизнес, ускоренное обучение, самосовершенствование и т.д.)
Статистика
0 за неделю
Как использовать транс? 7 важных вопросов.
Выпуск 120 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Как быстро отдохнуть на рабочем месте В этом выпуске Как использовать транс? 7 Важных вопросов Здравствуйте, дорогой подписчик! С Вами Дмитрий Петухов, автор и владелец сайта www.egoland.ru Рад Вам сообщить, что вышел очередной, 120-й выпуск моего бесплатного электронного журнала "Секреты Самогипноза и Аутотренинга" Чтобы прочитать этот выпуск, кликните по этой ссылке: http://eg...
Продолжая тему предыдущего выпуска, сегодня я расскажу о том, как можно быстро
отдохнуть прямо на рабочем месте буквально за 2-3 минуты и на какие исследования в области спорта высших достижений Вам стоит обратить внимание, если Вы хотите быть здоровым и успешным человеком....
Секреты самогипноза и аутотренинга
Выпуск 118 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Что такое позитивное мышление? В этом выпуске Личная эффективность - как выйти на полную мощность Здравствуйте, дорогой подписчик! С Вами Дмитрий Петухов, автор и владелец сайта www.egoland.ru Меня постоянно просят больше писать по темам управления стрессом, избавления от панических атак (ВСД) и эмоционального выгорания (синдром менеджера) И серию выпусков на эту тему я хочу начать с разг...
Меня часто просят ответить на этот вопрос <<Что такое позитивное мышление?>>
Еще чаще приходится объяснять, что НЕ является позитивным мышление. Свое мнение о том, что же такое, на мой взгляд, истинно позитивное мышление и что оно дает я изложил в очередном выпуске журнала...
Система достижения целей <<Духовный выбор>> -- завершение.
Выпуск 116 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Продолжаем осваивать систему достижения целей <Духовный выбор> В этом выпуске Завершаем осваивать систему достижения целей <Духовный выбор> Здравствуйте, дорогой подписчик! С Вами Дмитрий Петухов, автор и владелец сайта www.egoland.ru Рад Вам сообщить, что вышел очередной, 116-й выпуск моего бесплатного электронного журнала "Секреты Самогипноза и Аутотренинга" Чтобы прочитать эт...
В этом выпуске, продолжая осваивать систему Духовный Выбор, вы
узнаете, что такое Идеальный Сценарий Развития Событий и как его создать....
В этом выпуске вы узнаете что такое идеальный ОПЫТ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ, для чего он нужен и как его правильно создать.
Выпуск 114 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Продолжаем осваивать систему достижения целей <Духовный выбор> В этом выпуске Продолжаем осваивать систему достижения целей <Духовный выбор> Здравствуйте, дорогой подписчик! С Вами Дмитрий Петухов, автор и владелец сайта www.egoland.ru Рад Вам сообщить, что вышел очередной, 114-й выпуск моего бесплатного электронного журнала "Секреты Самогипноза и Аутотренинга" Чтобы прочитать э...
Продолжаем осваивать методику достижения целей "Духовный выбор"
Теперь, Когда у вас есть правильно сформулированная цель - важно выявить и нейтрализовать все негативные ожидания и внутренние конфликты, которые могут помешать вам ее достигнуть. О том как это сделать как раз и пойдет речь в этом выпуске...
В очередном, 112-м выпуске моего бесплатного электронного журнала
"Секреты Самогипноза и Аутотренинга" продолжаем осваивать методику достижения целей "Духовный выбор"...
Эту систему часто называют методикой достижения "недостижимых" целей.
Недостижимых, конечно не в смысле вообще неосуществимых (например, отрастить крылья и летать аки птица :), а тех, которые мы понимаем, что в принципе это можно достичь (другие достигали), но не верим, что мы сами на это способны. Т.е., "недостижимыми" эти цели делают наши внутренние барьеры и конфликты, которые мешают использовать многие возможности, которыми мы на самом деле располагаем. И с помощью представленной системы, Вы научитесь убирать эти внутренние барьеры....
