Новое исследование Университета Ньюкасла показывают, что любой человек может похудеть с помощью диеты и физических упражнений, независимо от своего ДНК.
Носители определенных «тучных гены», как известно, в среднем, на пару килограмм тяжелее и на 70 процентов больше подвержены риску ожирения. Однако руководитель исследовательской группы John Mathers говорит: «Вы больше не можете винить свои гены. Наши результаты показывают, что улучшение диеты и высокая физическая активность помогут вам сбросить лишний вес, независимо от вашего генетического состава».
Для некоторых людей, несущих определенные гены, в первую очередь вариант FTO, вероятность того, что они будут иметь избыточный вес или страдать ожирением, увеличивается. Но результаты восьми рандомизированных изучений с участием более 9560 человек показали, что гены не оказывают никакого влияния на потерю веса. Mathers добавил: «Мы были очень рады найти, что люди с версией FTO так же реагировали на вмешательства при потере веса, как и все остальные участники. Это важная новость для людей, пытающихся похудеть, поскольку это означает, что диета и физическая активность будут работать у этих лиц так же хорошо, как и у не имеющих вариант FTO».
Ученый отметил: «Для специалистов в области общественного здравоохранения, это означает, что неблагоприятные эффекты генотипа FTO на увеличение веса, не являются препятствием для вмешательства. Мы нашли, что ответ на потерю веса для людей, несущих вариант риска гена FTO, был одинаковым независимо от пола, возраста и этнической принадлежности. Это важное открытие позволит разработать эффективные меры по снижению веса в контексте глобальной эпидемии ожирения».