Берегите свою нервную систему от стрессов и лучше обходите стороной негативные
ситуации. Гнев и всплески эмоций не пойдут на пользу вашему самочувствию. Физические
нагрузки на сегодняшний день тоже стоит умерить. Ведите спокойный и размеренный
образ жизни, и у вас не будет оснований пожаловаться на свое здоровье.