Избегайте перенапряжения нервной системы, иначе от работоспособности не останется
и следа, вечер лучше провести пассивно. Не отказывайтесь от возможности провести
сегодняшний день на свежем воздухе, правда, следует заранее позаботиться об очень
теплой одежде, чтобы не отморозить себе нос, в будущем он вам еще будет полезен.