Сегодняшние занятия спортом вполне можно разнообразить. Пригласите с собой на
утреннюю пробежку своих детей и их приятелей. Если вам скучно заниматься спортом
в одиночестве, попробуйте заинтересовать идеей здорового образа жизни своих чад
или близких друзей. Утренние занятия, проведенные в компании и усиленные духом
соревнования, принесут значительно больше пользы и позволят не только поддерживать
себя в хорошей спортивной форме, но и дадут возможность пообщаться.