Состояние здоровья сегодня будет зависеть в основном от вашего поведения. Не
перегружайте органы пищеварения жирной и острой пищей. Следите, чтобы все продукты
были свежие, отдайте предпочтение растительной пище, а также кисломолочным продуктам.
Не ешьте в дешевых забегаловках, пожалейте свой желудок.