Вам придется весь день находиться в напряжении, постарайтесь хотя бы перед сном
расслабиться. Полезны аутотренинг и медитации. Не стоит перенапрягать свою нервную
систему, лучше всего заняться сохранением работоспособности, она сейчас намного
важнее. Также данный период благоприятен для занятий спортом, только не стоит
тренироваться у телевизора в поедании чипсов или орешков, просматривая футбольные
или волейбольные матчи.