Настроиться на активный лад помогут умеренные физические упражнения, не забывайте
об утренней зарядке или контрастном душе. Так же тонизирующее воздействие на
организм окажет приятное общение. Не забудьте выделить немного времени для комплексной
релаксации, иначе недуги в ближайшее время возьмут над вами верх.