Утро лучше всего начать с активной зарядки и хорошего завтрака, который поможет
поднять тонус и зарядиться новыми силами. Постарайтесь не злоупотреблять жирной
и соленой пищей, иначе у вас могут возникнуть проблемы с обменом веществ. Благоприятное
воздействие на организм окажет прием травяных сборов.