Период наиболее подходит для поднятия тонуса организма, больше времени проводите
на свежем воздухе, не забывайте об улыбке. В течение трудового дня не стоит злоупотреблять
питанием всухомятку, это окажет не самое благотворное влияние на ваше самочувствие.
Перед сном для приятных сновидений примите теплую ванну.