Худеем вместе - каждый день! Как сделать свое тело фабрикой 'счастливых' гормонов
Привет!
Вам приходил когда-нибудь в голову такая мысль?
Чем больше радости в жизни, чем меньше лишних кг.
Возможно, не у всех эта фишка срабатывает. И все же, как правило, лишняя еда на тарелке она не просто так, она заполняет какие-то пустота в нашей жизни.
А что, если эти пустоты заполнить иначе? Так, чтобы в теле "счастливых" гормонов прибавилось, а в жизни - подлинной радости?