| ← Декабрь 2013 → | ||||||
За последние 60 дней 50 выпусков (6-7 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Новогодний марафон! Выпуск 5: икра или селедка+деликатное ре
|
Привет! Сегодня наш новогодний марафон продолжают новый праздничный рецепт (их даже два!) и... деликатное решение деликатной проблемы. 1. Деликатное решение деликатной проблемыАвтор книг "Твоя новая фитнес-жизнь" и "Победи Молочницу" Ирина Черненко уверена, что расставание с болью - это лучший подарок, который мы можем сделать на Новый год себе или своим родным. (Кто бы спорил!) Геморрой (я же говорила, что проблема деликатная) - не та вещь, о которой принято говорить вслух, зато именно та вещь, обладатели которой страстно мечтают от нее избавиться. Ирина не побоялась признаться в том, что у нее была такая проблема. О том, как она ее решила, Ирина рассказала в специальном руководстве (в нем всего несколько страниц!). Получить руководство по избавлению от геморроя без медицинского вмешательства можно здесь (кликай!)
2. Печеная картошка в двух вариантах
Эти рецепты - их книги скандинавской кухни. Если не в новогоднюю ночь, то в один из дней долгих новогодних праздников, вы вполне можете порадовать родных и гостей... печеной картошкой. Варианта этого блюда два - один вполне демократичный, с селедкой. Второй - более праздничный, с красной икрой. Печеный картофель с сельдью в укропном маринаде (4 порции) Ингредиенты: 4 крупных печеных картофелины, 1 банка (275 г) сельди в укропном маринаде, 3 десертные ложки сметаны, 2 стол. ложки измельченного укропа и петрушки, перец по вкусу. Способ приготовления: положить сметану в миску и добавить перец, петрушку и укроп. Вымыть щеткой, сполоснуть и подсушить картофель. Проколоть или надрезать кожуру картофелин и положить их на жаростойкое блюдо или блюдо микроволновой печи. Запекать в духовке при до готовности при высокой температуре. Подавать с нарезанной кусочками укропной селедкой и сметаной.
Печеный картофель с начинкой из креветок (4 порции) Ингредиенты:
4 крупных печеных картофелины, 1 банка (50 г) красной икры, 200 г очищенных отварных креветок, 2 десертные ложки сметаны, 3-5 десертных ложек измельченного укропа, 1 красная луковица, соль и перец.
Способ приготовления: Вымыть картофелины, и запекать в духовке до готовности. Очень мелко нарезать красный лук и смешать с икрой и креветками. Добавить сметану и нарезанный укроп. Соль и перец добавлять по вкусу, затем поставить в холодильник примерно на час. Когда картофелины будут готовы, надрезать каждую сверху крестообразно, затем сжать с боков, чтобы раскрыть картофелину и дать место креветочной смеси. Хорошим украшением служит веточка укропа.
|
| В избранное | ||
