Копилка Женских Секретов ТЕМА ДНЯ: 9 способов похудеть без мучений
ТЕМА ДНЯ: 9 способов похудеть без мучений Следуя нашим простым рекомендациям, вы не заметите, как потратите сотни калорий, не изнуряя себя диетами. 1. Смейтесь и пугайтесь. Смех стимулирует иммунную систему, обмен веществ и увеличивает выработку эндорфинов, помогающих нам бороться со стрессом, который мы так старательно заедаем шоколадом. Также полезен страх: ученые установили, что помимо эндорфинов он стимулирует выработку адреналина, положительно влияющего на метаболизм и подавляющего голод. 2. Высыпайте...
Копилка Женских Секретов ТЕМА ДНЯ: Скажи мне, как ты спишь...
ТЕМА ДНЯ: Скажи мне, как ты спишь, и я скажу что с тобой происходит! Каждому из нас свойственны любимые положения отдыха во время сна: скрутившись калачиком, на боку или на животе, кто-то кладет под голову ладони или раскидывается на всю кровать. Характер по позе сна Но все же, психологи утверждают, что поза во время сна, ни в коей мере не свидетельствует о характере или темпераменте человека. На самом деле она говорит лишь об эмоциональном состоянии человека на протяжении последних двух - трех дней . Что ...