ТЕМА ДНЯ: 6 привычек, из-за которых мы выглядим старше.
Вы можете выглядеть старше гораздо раньше, чем вам
бы того хотелось, или того срока, который обычно запланирован природой женского организма. И тому есть множество причин. Несомненно, главными из них являются: стресс, курение, прием алкоголя, чрезмерный загар, сидячий образ жизни и нездоровая окружающая среда. Но помимо перечисленных причин, существуют наши привычки, добавляющие нашему лицу и телу признаки старения. Зачастую нам кажется, что они вполне естественны и не принесут никакого вреда. Мы можем даже не осознавать
влияние этих привычек на нашу внешность. Вот некоторые из них:
1. Отказ от ношения солнечных очков. Солнечные очки нужно носить в любое время года, а не только летом. Когда на улице яркое солнце, очки просто необходимы. Отказываясь от них, вы не только подвергаете чувствительную кожу вокруг глаз вредному воздействию солнечных лучей, но и добавляете себе морщин за счет того, что вам приходится прищуриваться, чтобы рассмотреть что-либо при ярком свете.
Выбирайте очки с большими линзами, они хорошо прикрывают наиболее нежные участки кожи вокруг глаз.
Кроме очков, желательно носить перчатки, для защиты кожи рук от солнца и ветра. Если вы игнорируете их, кожа ваших рук очень рано покроется пигментными пятнами и морщинками.
2. Пить напитки через соломинку. Да, возможно, девушка, потягивающая коктейль через соломинку, выглядит очень соблазнительно, но она не знает, что тем самым создает
себе морщины вокруг губ. Они достаточно заметны и вряд ли позволят легко от себя избавиться. Кстати, курение дает тот же эффект.
Что можно сделать? Откажитесь от курения и забудьте про соломинку. Применяйте специализированные кремы и бальзамы для губ утром и вечером. Кроме того, очень хорошо для смягчения кожи подходит мед.
3. Частое использование скрабов. Применяя скрабы не реже раза в неделю, вы постоянно повреждаете эпидермис и тем самым
ослабляете его защитные функции. За этим следует появление прыщей, раздражение, шелушение, неравномерный загар и другие негативные последствия.
Будьте осторожные с косметическими средствами, содержащими фруктовые кислоты, особенно если у вас чувствительная кожа. Выбирайте продукцию со средними абразивами. Сразу после очистки применяйте хороший увлажнитель. Если ваша кожа сухая, используйте средства на основе оливкового масла. Для жирной кожи хорошо подойдут продукты
с гиалуроновой кислотой.
4. Живая мимика. Отражение эмоций на лице может быть очень милым и эффектным, но это приводит к появлению морщин. Если вы хотите избежать этого, выполняйте следующие действия:
Когда разговариваете по телефону, наклеивайте на лоб и между бровями скотч. Я знаю, что это звучит дико, но зато действительно полезно.
Используйте
кремы с ретинолом. Это укрепляет и разглаживает кожу.
Следите за своей мимикой.
5. Трение носа. Подобные прикосновения не приводят ни к чему хорошему. Все, чего вы добьетесь, это: покраснение и растяжение кожи, а также появление прыщей. Довольно трудно перестать тереть нос, но вы должны это сделать. Попытайтесь вспоминать об этом каждый раз, когда рука ваша потянется к лицу. Вытирайте нос мягкой
тканевой салфеткой. Если у вас аллергия, выбирайте самые нежные и деликатные ткани.
6. Потирание глаз. Трение глаз может привести к натяжению кожи, появлению темных кругов под глазами и морщин. Что же делать?
Применяйте тушь для ресниц и подводку. Это остановит вас от потирания глаз.
Используйте маски для кожи вокруг глаз. Они станут хорошей профилактикой
от морщин.
Подберите качественное средство от темных кругов под глазами.
Кроме уже описанных советов, хотелось бы сказать о том, что нужно следить за сигналами, которые посылает нам кожа. Например, если вы заметили покраснение, без каких либо очевидных причин, нужно отнестись к этому серьезно. Это значит, что ваша кожа ослабла и раздражена. В большинстве случаев раздражение появляется из-за стресса или воздействия солнечных
лучей. Внимательно следите за любыми изменениями кожи, регулярно применяйте увлажняющие маски и солнцезащитные средства. При ухудшении ее состояния, обратитесь к специалисту.