Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Копилка Женских Секретов

  Все выпуски  

Копилка Женских Секретов - Как отдохнуть молодой маме


копилка женских секретов

ТЕМА ДНЯ: Как отдохнуть молодой маме

Иногда тебе кажется, что отдохнуть удастся только, когда твой малыш наконец-то пойдет в детский сад. Ты суетишься, стараешься угодить и ребенку, и мужу, и его родителям, но про себя думаешь: ну когда же это все закончится??? Женский сайт Леди Ирис предлагает тебе несколько способов зарядиться энергией. В этом тебе помогут:

Травы

∙ Привыкла начинать утро с чашечки кофе и бутерброда? Лучше начни утро с солнечного напитка – сделай себе свежевыжатый апельсиновый сок.
∙ Купи в аптеке маточное молочко и принимай по 1 таблетке 2 раза в день в течение трех недель. Вместо маточного молока можешь взять столовую ложку меда.
∙ Зимой делай настой из ягод калины: залей столовую ложку плодов литром кипятка и настаивай 3-4 часа в термосе. Принимай 3 раза в сути по трети стакана.
∙ Хорошее средство от усталости – мятный чай с лимоном и медом. Пей его вместо привычного чая и ты сразу же почувствуешь результат.

Ароматерапия

Сделай ванну с морской солью. Если хочешь, добавь к ней несколько капель лавандового масла. Если масла нет, делу поможет отвар еловых или сосновых веточек. Вообще, ароматерапевты знают множество рецептов от усталости, но использовать их ты можешь только, когда перестанешь кормить малыша грудью.

Массаж

Попробуй несложный японский массаж грецкими орехами. Возьми один орешек и приложи его к основанию указательного и большого пальца. Сделай 25-30 круговых движений орехом каждой рукой. Так ты активизируешь важные энергетические точки. Точно также можешь поступить с подошвами и внутренним сгибом локтей, ну а если понравится, сделай ореховый массаж всего тела.

Источник http://ladyiris.ru/

Звезды


Дмитрий Иосифов (играл Буратино)


Интервью: Меган Фокс

Мода | Одежда


Волшебная вышивка - летние наряды...


Одежда для женщин с прямой фигурой

Красота


Эффективные маски для сухих волос


7 способов: как придать объем волосам?


Напоите вашу кожу!


Косметика для ухода за руками из овощей и фруктов

Стройность


Диета южного пляжа...


Иглоукалывание для похудения


Пей креатин, или минус 100 калорий в день!


Аксессуары для фитнеса

Волшебство | Настроение


Как стать самым счастливым


Позитивные мелочи или как не растеряться

Дом | Рукоделие


Динозаврик-мягкая игрушка


Украсим наш дом цветами

Кулинария | Рецепты


Сладости народов мира


Необычные блюда из картофеля


Консервируем кабачки


Классические кофейные рецепты

Здоровье


Изжога или Обтягивающее - не носить?


Польза грейпфрута

Семья | Любовь | Секс


Самые оригинальные предложения руки и сердца


Секс в лифте

Беременность | Детки


Фитнес после рождения ребенка


Как научить ребенка самостоятельности?


Советы родителям. Ваш малыш сосет палец?- не беда


Гигиенический уход за младенцем

Интересное


Скупердяй? Богатым не будешь!


Мужчина Дева, или Как страшно жить с оксюмороном…

Обо всем


Сколько стоит успешная карьера?


Советы по макияжу

Специально для вас - "Паутинка Женских Сайтов".


В избранное