Итак, прошла уже неделя ПОЛЕТА. Посмотрим, что же у нас получилось.
Итак, у нас уже формируются УТРЕННЯЯ и ВЕЧЕРННЯ РУТИНЫ.
Напоминаем, что УТРЕННЯЯ РУТИНА состоит из:
Надеваем туфли.
В течение 2 минут читаем напоминания.
Меняем негативные мысли на позитивные и ЛЕТАЕМ!!!!
ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА:
Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
Выбираем хот-спот и разбираем его в течение 2 минут
Готовим одежду, которую наденем завтра.
Можно сказать, что за эту неделю мы с вами "вошли" в систему, освоили некоторые основные приемы. Похоже, наш слон получил серьезные повреждения.
Продолжаем передвигаться малюсенькими шажками вперед. Берем два листа бумаги (это может быть разворот тетради или ежедневника). На одном из них КАРАНДАШОМ расписываем нашу утреннюю рутину, а на втором (не забудьте КАРАНДАШОМ) расписываем вечернюю рутину. Это будет наш рабочий документ, который довольно легко дополнять и править.
Продолжение в следующий раз!
ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ, 14 июля 2006 года:
Дорогие мои, сегодня последний день, проведенный в 3-й зоне нашей квартиры.
В ванной:
Помойте ванну, наполните ее водой, добавьте любимую соль или пену и покайфуйте в ней... или примите душ - доставьте себе полезное удовольствие.
Для дополнительной комнаты:
Насколько я помню, на этой неделе вы выбросили весь хлам из вашей комнаты? Давайте проверим это! Идите в вашу комнату и потратьте 5, 10 или 15 минут на расхламление. Не забудьте прихватить с собой 2 мешка - они вам пригодятся. Главное, войти во вкус расхламления.
