Итак, мы по-прежнему ежедневно
Первым делом после пробуждения надеваем туфли.
Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
В течение 2 минут читаем напоминания.
Но теперь к этим действиям мы добавляем еще одно действие. Мы записываем то, что делаем и развешиваем эти напоминалки в ванной и на кухне.
Лирическое отступление (мое личное). Итак, вроде бы напоминалки уже были раньше. Зачем же их еще раз переписывать, да еще и руками? Все довольно просто. Когда мы информацию записываем, да еще ручками, а не просто печатаем, то мы подключаем кроме зрительной еще и другие виды памяти. И напоминалки, написанные своей рукой, воспринимаются совершенно иначе.
Для того чтобы навык перерос в привычку необходимо задействовать все механизмы.
Продолжение ждите в понедельник!
ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ, 7 июля 2006 года:
Мне кажется, что прихожая - это самая быстрозагрязняемая комната в нашей квартире. Давайте, сегодня обратим наше внимание на источники пыли и песка: колеса колясок/велосипедов, собачьи лапы, ролики, болотные сапоги и пр.
Если нет возможности помыть все это в ванной или ведре, то выбиваем грязь об мокрую тряпку (растилаем тряпку, потом стучим по ней собакой или как-то так), потом слегка протираем пол - красота.
Заодно и влажность в квартире подымем.
