Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские вопросы" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Рассылка посвящена здоровому образу жизни и правильному питанию. Как похудеть без диет и физкультуры. Для всех, кто с интересом и вниманием относится к собственному здоровью и красоте. Полезная информация, рецепты, рекомендации. Статьи на тему похудания и коррекции фигуры.
Статистика
0 за неделю
Красивая фигура без диет и физкультуры Твое тело говорит: люби себя!
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Твое тело говорит: люби себя! ПОЛНОТА может иметь различные причины, но в любом случае человек, страдающий от избытока веса, пережил много унижений в детстве или подростковом возрасте. Он до сих пор испытывает страх оказаться в постыдной для него ситуации или поставить в такую ситуацию другого человека. Избыток веса является для такого человека своего рода защитой от тех, кто требует от него слишком многого , пользуясь тем, что он не умее...
Красивая фигура без диет и физкультуры Диетические ошибки
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Диетические ошибки Вы правильно питались всю неделю. Но потом съели блинчик, затем другой. Ну что поделать? Со всеми бывает. Самая большая проблема для тех, кто на диете: каждый раз, когда вы обнаруживаете, что вес снизился, появляется соблазн чуть выйти за рамки. Если вы пропускаете обед, то за ужином позволяете себе съесть лишнего. Вы думаете: "Ладно, сегодня можно нарушить режим" и балуете себя пирожным. Чтобы не расстраиваться, вы ста...
Красивая фигура без диет и физкультуры Внутренний жир
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Внутренний жир Человечество толстеет - факт. Однако значит ли это, что полнота опасна для здоровья или это психологическая проблема большинства женщин? Хороший, плохой, злой Принято считать, что чем толще человек, тем он менее здоров. Это не совсем верно, так как все зависит от расположения жира на теле. Опасность представляет внутренний жир, скапливающийся в области печени и органов брюшной полости, а вовсе не его подкожный слой. Внутрен...
Красивая фигура без диет и физкультуры Пять причин спонтанного обжорства
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Пять причин спонтанного обжорства Конечно, можно считать, что причина внезапного набега на холодильник отсутствие силы воли. Но иногда причиной спонтанных приступов голода становятся наши индивидуальные особенности и привычки. Причина первая: хронический отит Частые воспаления среднего уха в детстве развивают склонность к лишнему весу в ходе масштабного исследования это удалось доказать американским эпидемиологам. Тщательно изучив пищевые...
Красивая фигура без диет и физкультуры Худеем на гречке
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Худеем на гречке Ч то такое гречка для вас? Гречневая каша с молоком на завтрак или гарнир к любимому мясу? Да, именно так. А знаете ли вы, что гречка считается одним из лучших диетических продуктов, она низкокалорийна, питательна и полезна для здоровья. Гречка содержит меньше углеводов, чем другие крупы. При этом она является ценным диетическим белковым продуктом с высоким содержанием аминокислот. И главное, гречка - богатый источник жел...
Красивая фигура без диет и физкультуры Как есть, чтобы жить? Здоровье в тарелке
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Как есть, чтобы жить? Здоровье в тарелке Эта статья не только для тех, кто хочет похудеть. Эта статья для всех, кто хочет быть здоров и молод максимально долгое время. И эта статья не для ленивых и безвольных. Поверьте, в этой жизни нет ничего стоящего, что достается без усилий. Невозможно похудеть, лопая в три горла. Нет на свете чудодейственных средств, выпив которые, вы станете стройны и здоровы. Наше здоровье это труд. Каждодневный, е...
Красивая фигура без диет и физкультуры Полюбите свое тело
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Полюбите свое тело На протяжении всей истории человечества нас, женщин, заставляют подстраиваться под определенные стандарты, менять наши формы то в одну, то в другую сторону даже ценой здоровья. Как не пасть жертвой борьбы за идеальную фигуру? Вы на полном серьезе ведете записи, подобные тем, что делала любимая многими героиня Рене Зельвегер? Это сигнал того, что у вас есть проблема и она вышла из-под вашего контроля. Ведь дневник Бриджи...
Красивая фигура без диет и физкультуры Развеиваем 5 мифов об обмене веществ в организме!
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Развеиваем 5 мифов об обмене веществ в организме! Мы часто виним медленный обмен веществ в неспособности контролировать собственный вес. Но что такое обмен веществ? И можно ли что-то сделать для того, чтобы изменить возможности нашего организма в плане обмена веществ? Обмен веществ, или метаболизм, относится ко всем химическим процессам, которые протекают в нашем организме и поддерживают в нем жизнь. Эти процессы позволяют нам дышать и ос...
Красивая фигура без диет и физкультуры Похудеть за короткое время
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Похудеть за короткое время Ты можешь похудеть за короткое время с помощью жидкой еды.Для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за своим здоровьем кулинары разработали жидкую еду смузи (от английского smoothies. Это нечто среднее междупюре и соком, делают его из свежих фруктов, ягод и овощей. Плоды измельчаются в блендере до получения нежной, густой массы. Такие муссы изобилуют витаминами и волокнами а, следовательно, полезны для ...
Красивая фигура без диет и физкультуры Можно ли обойтись без сладкого?
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Можно ли обойтись без сладкого? В природе нигде не растут конфеты, шоколадки и торты, да и вообще много сладкого сразу не встречается. Наверное, поэтому у человечества не было проблем с чрезмерным потреблением сладкого - до тех пор, пока оно не научилось получать чистый сахар в неограниченных количествах. Все мы знаем, что сладкое вредно не только для фигуры, но и для здоровья, а все равно продолжаем лакомиться конфетами, тортиками, шокол...
