Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Люблю ягоды!

  Все выпуски  

Люблю ягоды! Ежевика. Польза и противопоказания


Выпуск №34

Ежевика - ягода вкусная, красивая и полезная. Но все же начнем с противопоказаний.

Специалисты отмечают, что может быть личная непереносимость ягод ежевики.

Поэтому, если вы никогда их не пробовали, не ешьте сразу много.

Попробуйте столовую ложку ягод.

Еще отмечают специалисты, что в некоторых случаях большое количество съеденных ягод
может оказаться вредным для тех, у кого больные почки.

Если есть проблемы с кишечником или желудком, можно применять ежевичный сок, а не сами ягоды.

Вывод один: все хорошо в меру.

В ягодах ежевики найдено много яблочной кислоты, есть лимонная, винная и даже салициловая.

Поэтому ежевика, наравне с малиной, является хорошим потогонным средством.

Сушеные ягоды ежевики действуют и как жаропонижающее.

Читать далее 

А также читайте:

Ежевика - ягода с шипами

Боярышник. Противопоказания 

Красота кожи и ягоды


В избранное