Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 524
ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ
http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Здравствуйте!!
Прежде чем перейти к основному содержанию рассылки, сообщаю новость:
По желанию наших форумчанок и их стараниями, вышел в свет НАШ КАЛЕНДАРЬ на
2007 год.
Календарь большой, настенный, с фотографиями
наших форумчанок и стилизованный под форум. Тираж календаря очень ограничен,
- сделано всего 200 штук. Те, кто захочет его приобрести,
смогут
прочесть о том, как это сделать ЗДЕСЬ>>>>
Проще всего, конечно, девушкам из Питера, - они могут просто подъехать ко
мне и получить календарь. Для остальных доставка по почте.
РОЛЬ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ В ЗАЩИТЕ КОЖИ
ОТ ВРЕДНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ФАКТОРОВ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ
Технический
прогресс нанес много вреда окружающей среде. Поэтому нам все чаще приходится
прибегать к фильтрам, защищающим от загрязнения и других вредных факторов.
Вредное воздействие солнца.
Солнце необходимо
нам для жизни, однако, кроме положительного влияния, оно оказывает и вредное
воздействие. Озоновый слой стратосферы постоянно уменьшается, в связи с этим
значительно возрос уровень проникающего на Землю вредного излучения. Наши
прабабушки могли загорать без особого риска для здоровья (хотя и они
пользовались солнечными ваннами в меру), для нас же пребывание на солнце
гораздо опаснее. В наше время к Земле проникает значительно больше лучей UVB
и, по всей вероятности, увеличивается излучение UVA, что ведет к
преждевременному старению кожи. Следует помнить и о том, что увеличение
продолжительности нашей жизни означает, что увеличивается время
контактирования кожи с вредным воздействием факторов среды.
Длинные лучи UVA (они есть в солнечных лучах и в
соляриях!) не вызывают покраснения, т.е. не обжигают нашу кожу, однако
разрушают коллагеновые и эластические волокна. Они могут так же, как и
инфракрасные лучи, приводить к повреждению кровеносных сосудов, появлению
сосудистой сеточки и нарушению кровоснабжения кожи, что ведет к ее быстрому
старению.
Короткие лучи UVB улавливаются клетками
эпидермиса. Они вызывают покраснение и солнечные ожоги, а также являются
основными виновниками возникновения новообразований и могут быть причиной
гиперпигментированных пятен. Около 10% лучей UVB проникают в дерму и
разрушают эластические волокна.
Только ли летом вредит солнце?
Оказывается, что
наибольший вред наносит коже не жаркое летнее солнце, как принято считать, а
обычные «ежедневные» солнечные лучи, даже когда нам кажется, что солнце все
время скрыто тучами. Солнце — это свет, т.е. описанное выше ультрафиолетовое
излучение. Тучи в течение дня не нейтрализуют полностью его вредное
действие, об этом следует помнить даже в нашем климатическом поясе и
обязательно защищать кожу с помощью специальных косметических средств.
СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ
Свободные радикалы — это энергетически
несбалансированные частицы, серьезно повреждающие кожу. Они образуются в
больших количествах в солнечные дни и несут свою долю ответственности за
вредное воздействие солнца на нашу кожу. Множество этих агрессивных частиц
возникает и в загрязненном воздухе, особенно в больших городах.
В нашем организме
есть, правда, системы, поглощающие избыток свободных радикалов, но, к
сожалению, возраст, болезни и даже стресс уменьшают запас этих
нейтрализующих веществ; кожа становится со временем все более подвержена
вредному влиянию внешней среды.
Продолжение читайте в следующих выпусках или пройдите
на страницу с полным текстом статьи:
Целлюлит. Статьи: Реально оцените ваше тело. Основы антицеллюлитной диеты
Надлежащий уход за телом обеспечит сохранение его естественной гармонии, красоты, привлекательности и сексуальности.
Если вы беспокоитесь по поводу целлюлита, то вас, вне всякого сомнения, беспокоит общее состояние вашего тела и вес. Если у вас целлюлит, то независимо от того, худы вы или полны, ваша фигура изменится. И хоть мы не можем изменить первоначальную форму тела, мы в состоянии улучшить то, что имеем, с помощью специальной системы питания (антицеллюлитной диеты) и физических упражнений.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Похудей-ка!: Что такое ожирение? Лишний вес, ожирение - это болезнь или косметический дефект?
Что такое ожирение?
Ожирением называется избыточное содержание жировой ткани в организме.
У людей это заболевание является наиболее частым. Известно, что до 30 лет ожирением страдает от 5 до 20% молодых людей, а в возрасте 40-60 лет уже каждый второй имеет избыточный вес или в разной степени выраженное ожирение.
При этом женщины страдают ожирением в три раза чаще, чем мужчины.
В последние годы количество тучных людей не только не уменьшается, а, напротив, неуклонно возрастает - примерно на 10-12% в год. И если мы не начнем решительную борьбу с ожирением, то через пару десятков лет стройных людей просто не останется.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.
Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>