Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2006   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21 21.12.2006 01:24:26 01:52:16	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Автор

Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 517

Подарите на Новый Год КРАСОТУ и ЗДОРОВЬЕ тем, кого любите!! >>>> Я - КРАСИВАЯ!!        СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!! (Советы массажиста). Выпуск 517 ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/ Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))   Здравствуйте!! Сегодня в выпуске интересные статьи, сообщения с форума и анонсы статей. И вновь, прежде чем перейти к основному содержанию рассылки, хочу проанонсировать статьи с фотографиями наших форумчанок и читательниц рассылки. Наша форумчанка Anny рядом с материалом "Сладкое и вредное. Как ограничить себя в сладком" http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1594 Чтобы увеличить фотографии, щелкните по ним!! Если вы тоже хотите, чтобы ваши фотографии появились на сайте, присылайте их мне на адрес vvdm@peterlink.ru Информация обо всех новых фотографиях постоянно появляется в специальной теме, - вот здесь>>>> Сегодня в рассылке очередная статья с нашего сайта. Красотуля.ру А также анонсы других интересных статей и тем форума. Читайте, впитывайте полезную информацию и опыт. И это обязательно поможет вам изменить свои привычки, свою фигуру и свою жизнь к лучшему. Читаем!! ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ в косметологии!! >>>> Молочница, эрозия шейки матки. УСПЕШНОЕ ПРОСТОЕ ЛЕЧЕНИЕ > > > >     «Ваш плоский живот» часть 9. Косые мышцы живота, - упражнения, тренировка        Второй день – тренировка косых мышц живота Тренировка также состоит из трех подходов. 1 подход: выполните первое упражнение. 2 подход: выполните второе упражнение. 3 подход: выполните третье упражнение. Количество повторений 15-20 раз в каждую сторону в одном подходе. На начальном этапе развития мышц брюшного пресса выполните по одному подходу на каждое упражнение. Вы можете сократить количество повторений до 8 раз. Возможно также что вам понадобиться отдых в течении 15-20 секунд после выполнения каждого упражнения. По мере развития мышц пресса и выносливости сокращайте периоды отдыха между подходами и увеличивайте количество повторений в одном подходе до рекомендуемого числа (15-20 раз). Если вы находитесь на более продвинутом уровне, выполняйте всю запланированную нагрузку с минимальными периодами отдыха между частями тренировки. Они не должны превышать 3-5 секунд. По мере развития мышц включайте в работу отягощения, выполняйте упражнения на наклонной доске, варьируйте темп выполнения упражнений. Рекомендуем также увеличить число подходов в каждом упражнении до 3 раз. Цель вашей тренировки – сделать боковые мышцы сильными и упругими, иначе говоря сделать вашу талию тонкой и стройной. Увеличивать объем мышечной массы в этой области нет необходимости, иначе дополнительная мышечная ткань может выглядеть как жировые отложения.   Подробное описание упражнений Упражнение 1. Примите исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы плотно прижаты к поверхности, руки расположены на затылке, мышцы головы и шеи расслаблены. Из исходного положения слегка приподнимите лопатки над поверхностью и потянитесь вправо, стараясь максимально приблизить правую часть грудной клетки к правому бедру (наклон вправо). Когда вы выполните это движение с максимально возможной для вас амплитудой, поднимите туловище и потянитесь левым плечом к правому колену. Затем, не останавливая движение, выполните то же самое в другую сторону, то есть сначала опустите левое плечо в исходное положение, соедините лопатки (не опуская их на поверхность) и, наконец, согнитесь, как можно сильнее влево, а затем потянитесь правым плечом к левому колену. Во время выполнения упражнения старайтесь чтобы ваши лопатки не касались поверхности. Важные моменты: сгибание вправо и влево выполняйте также, как и наклоны в стороны в положении стоя; старайтесь выполнять сгибания туловища с максимально возможной для вас амплитудой; на протяжении выполнения всего подхода старайтесь не касаться лопатками поверхности, если вы чересчур устали, сделайте перерыв между частями тренировки; в отличие от сгибания туловища вправо и влево, движение, когда вы поднимаете туловище и тянитесь плечом к разноименному колену, выполняется с малой амплитудой; сконцентрируйте все ваше внимание на работе косых мышц брюшного пресса; сохраняйте постоянным напряжение мышц брюшного пресса. Упражнение 2. Примите исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, правая нога стопой прижата к поверхности, левая нога расположена на колене правой ноги так, чтобы голень левой ноги была чуть ниже правого колена, образуя треугольник. Правая рука расположена на затылке, локоть отведен в сторону, левая рука ладонью прижата к поверхности. Из исходного положения напрягая мышцы брюшного пресса, выполните движение правым плечом к левому колену. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение заданное количество раз. Затем поменяйте положение рук и ног и выполните упражнение в другую сторону, как вариант выполнения, расположите левую (правую) руку на противоположную сторону туловища в область талии, таким образом вы сможете чувствовать и контролировать работу косых мышц живота. Важные моменты: во время выполнения скручивания следите за тем, чтобы движение выполнялось всем туловищем, а не просто движением локтя к колену, также не тяните колено навстречу локтю; сконцентрируйте все свое внимание на работе косых мышц живота; сохраняйте постоянным напряжение мышц и не позволяйте себе расслабляться при возврате в исходное положение, как только ваша лопатка коснулась пола, сразу же начинайте следующее повторение движения; в конечной точке наивысшего напряжения, задержите паузу на 2-3 секунды; не допускайте перекаты на спине, держите поясницу неподвижной и плотно прижатой к поверхности. Упражнение 3. Примите исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы полностью прижаты к поверхности, руки вытянуты перед собой. Из исходного положения напрягая мышцы брюшного пресса, поднимите верхнюю часть туловища, выполните скручивающие движения в направлении точно по диагонали, притягивая левое плечо к правому колену. Ладони рук при этом должны находится выше левого колена, как будто вы пытаетесь поймать руками брошенный вам мяч. Вернитесь в исходное положение и выполните упражнение в другую сторону. Важные моменты: сконцентрируйте все свое внимание на работе косых мышц брюшного пресса; в конечной фазе движения зафиксируйте паузу на 2-3 секунды; сохраняйте постоянным напряжении мышцы живота; не позволяйте себе расслабляться при возврате в исходное положение, то есть, как только ваши лопатки коснуться поверхности, сразу же начинайте следующее повторение движения; если вы почувствовали дискомфорт в области шеи, то придерживайте голову руками, но при этом пытайтесь сохранить структуру движения, то есть при каждом повторении старайтесь заглянуть за колено; держите поясницу плотно прижатой к поверхности. Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с «апельсиновой коркой» Отрывки из книги Ванессы Томпсон Выбрать для чтения другой отрывок>>>> ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>> Косметология и здоровье, обсуждения на нашем форуме > > > > > > > > У меня за последние дней 10 несколько раз пытался начаться насморк. Я делал следующее: обмакивал ватную палочку в Прополис Гелиант, и смазывал носовые проходы. Все становилось нормально!! Помятуя о том, что и Слоне Прополис от насморка помог, всем рекомендую!! Реально помогает. Владимир!! Очень будет хорошо, если на сайте появится статья о лечебном действии Прополиса Гелианта при простудных заболеваниях. Уверен, что и полоскания можно с Прополисом делать. Так?!! Сейчас как раз время написать о том, как использовать Прополис Гелиант в осенне-зимний период. Кстати, я еще и Бальзам Долголетие пью. Может, и он способствует тому, что простуда давится в зародыше... Valentin Уп-с.... ВАЛЕНТИН - так ВЫ ходячий подопытный образец, - на ВАС же и результаты сразу можно увидеть и услышать из Ваших (первых) уст самую свежую информацию (и правдивую)))) Галченок Больше узнать о косметических и лечебных свойствах препаратов, ознакомиться со списком заболеваний, узнать методику лечения и сделать заказ МОЖНО ЗДЕСЬ> > > > > > > > Отзывы, вопросы, ответы, обсуждения на нашем форуме > > > > > > > > ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!! Фитнесс, упражнения: Статический стретчинг. Упражнения для красоты и здоровья. Чем полезен стретчинг О пользе растягивания или стретчинга, известно очень давно. Эта система возникла в 50-е годы в Швеции, но лишь на 20 лет позже стала активно применяться в спорте и получила свое обоснование в работе американских и шведских ученых. Специалисты называют метод растягивания, как самый эффективный метод предотвращения травм, поддержания подвижности, снятия напряжения, а также повышения работоспособности и качества жизни. Подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые приходят к нам с возрастом, особенно если мы привыкли большую часть нашей жизни вести малоподвижный образ жизни, могут помешать нам активно работать или выполнять свои повседневные обязанности. Именно метод растягивания позволит вам еще долгие годы вести активный образ жизни, гармонично и естественно укреплять многие жизненно важные системы нашего организма. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>> Интересное о разном: Знаете ли Вы, что… Интересные факты о красоте, здоровье и питании. Киану Ривз, - знаменитый Нео из фильма "Матрица", - вегетарианец?!! В США сейчас насчитывается до 97 миллионов лиц с избыточной массой тела?!! Важнейшее значение для эффективного похудения имеет частота приема пищи и размер порций?!! Есть надо чаще, но меньше!! Женщины от 25 до 30 лет жалуются на расширенные поры, сухость кожи и тусклость. Тридцатилетние больше озабочены морщинами и тем, что недостаточно ухаживают за кожей. Снижение упругости кожи беспокоит женщин, приближающихся к 40-летию. Почти все считают причинами увядания кожи недостаток ухода, стресс и воздействие солнца. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>> ДНЕВНИКИ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ>>>> Здесь же можно завести и свой дневничок>>>> ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и правильного питания, самоотчеты худеющих ФОРУМЧАНОК >>>> Здесь же вы найдете мою тему с интересными рассказами, историями и фотографиями моих клиенток>>>> Здесь перечислены все статьи с фотографиями наших читательниц, посетительниц сайта и форумчанок>>>> МАССАЖ, КАК УДОВОЛЬСТВИЕ И ПОЛЬЗА > > > > Раздел – Личная жизнь. О своем, о женском Совершила глупость Мой любимый - альфонс! Раздельная жизнь. Встречаюсь с двумя ребятами Отношения с парнем Найти себя. Замуж за границу А я люблю женатого Он изменил своё отношение ко мне. Разлюбил? Ревность Межнациональный брак Я замужем... Но я, похоже, влюбилась в другого.... Конфетно-букетный период. Романтические отношения проходят? Обсуждаем мужчин. Хвалим, ругаем, делимся историями и опытом Контрацепция. Различные способы контрацепции. Мнения, советы Я нашла в себе силы жить и понять, что жизнь прекрасна Доверие близким и друзьям Как себя вести с молодым человеком. А я люблю женатого. Я теперь свободная. Как откровенно сказать мужчине, что тебе нравится в сексе Хочется нормального секса, хоть иногда, а он меня не хочет. Как сохранить отношения накануне серебренной свадьбы. Как жить без любви Должна ли женщина работать? Мать двоих детей. Какие мужчины нам нравятся Молодость тела или души - что важнее? Как вернуть любовь - и можно ли ее вернуть Отношения по интернету Что ему ещё надо? Постоянные придирки и отсутствие секса Водитель и Я Что лучше: любовь или уверенные отношения без любви? Бесит мой парень. Жизненный тонус Семья - любовь или комфорт? Он ко мне, а я от него. Я замужем... Но хочу остроты ощущений. Что такое Счастье. Что вас делает счастливыми? Выгнала мужа, но он меня мучает своей "любовью". Я не люблю своего мужа. История любви! Не боитесь ли вы, что НАШИ мужчины все это читают? Муж - домосед Нет любимого Я хочу замуж!! Приключение в подарок Что одеть на первое свидание и как себя на нем вести??? Любовь и наркотики Пойти на встречу или нет? Может ли быть секс с другом? Я это никогда не смогу простить... Ваш спутник жизни - "Маменькин сынок" Что не нравиться во внешности мужчины Служебный роман или "А я люблю начальника..." Настоящий мужчина Работа в нашей жизни. Боюсь остаться старой девой! Сексуальное притяжение к мужчине, к которому абсолютна равнодушна Раздел – Секс, интим, эротика Спонтанный секс и гигиена Виртуальный секс Сколько времени после знакомства до занятий любовью? Первый оргазм Мужские и женские сексуальные фантазии Бритье лобка. Интимная эпиляция области бикини Первый раз, помогите! День всех влюбленных!!! SEX-SHOP Групповой секс. Какие есть мнения? Хочется разнообразия во взаимоотношениях и сексе с любимым Бикини-дизайн. Кто-нибудь пробовал? Первый любовный опыт или как это было? Искусство орального секса. Нужно или нет? Экстравагантные, необычные места для секса. Советы, истории. Cекс с несколькими мужчинами. За и против. Он не хочет секса или не хочет меня?!! Бисексуальность это нормально? Какие есть мнения? Муж тайно мастурбирует. Почему? Анальный секс. Любимый хочет разнообразия Мастурбация при партнере. Ваше мнение?!! Мой парень девственник. Сексуальная неопытность. Сексуальные позы. Девчонки, кому какие позы нравятся?!! Ослабло сексуальное желание, влечение. Как его поднять? Проверка отношений методом отказа от секса Гимнастика для мышц влагалища. Тренировка вагинальных мышц. Щепетильная тема. Иногда трудно получить оргазм. Девственность, повреждение девственной плевы Измены. Нимфомания. Секс во время месячных Осветление лобка Позы для особого сексуального супер наслаждения. Изнасилование, что это и как пережить? Тихий секс Есть подозрения, что мой любовник болен! Задерживаете ли ВЫ во время оргазма дыхание? Секс без страсти Свинг и свингеры. Как вы относитесь к свингу?!! Как стать желанной и искусной в любви. Развитие интимных мышц Проблемы с сексом - со мной что-то не так? Что в сексе норма, а что отклонение? Вибратор- это вредно? Геи, лесбиянки, бисексуалы. Что лучше и почему?!! Что важнее для женщины любовь, забота, ласка или секс? Экзотика ловеласа. Об искусстве тайских танцовщиц Месячные два раза в месяц Конкурс интимных причесок. Да или нет?!! Последствия аборта. Сексуальные отношения после аборта Боль во время секса Фонтанирующий оргазм Что кого возбуждает? Точка G. G-СПОТ, где она у женщин и мужчин? Удовлетворение мужчин. Как удовлетворить мужчину? Возможно ли вернуть былую страсть? Смешные секс - случаи Минет. Глотать сперму или нет? Раздел – Взаимоотношения. Мужчина и женщина. Нравится коллега по работе Неестественное поведение, не могу расслабиться. Нас с ним связывает только секс Как забыть любимого? Странная любовь к бывшей мужа Взяла в долг в тайне от любимого. Безумное влечение Необычные отношения, он мой преподаватель Смешные привычки мужчин Как знать единственная ты для него или нет? Как мужчины относятся к нашим бедам Нужен хороший совет А как вы познакомились? Как красиво признаться в любви? Непонятные взаимоотношения. Расставаться или нет?!! Странные отношения Меня бросил любимый. ИТОГИ. Скупой, жадный мужчина. Что делать с мужской жадностью?!! Замужество, свадьба. Выходить замуж или нет?!! Странные взаимоотношения. Что мне делать дальше? Как научиться легко принимать подарки от мужчин? Опрос! Мужская верность. Ваши мнения. Первая любовь, первый мужчина - любимый навсегда. Комплекс неуверенности? ОН будет рядом до конца жизни? Люблю двоих. Не знаю, чего хочу. Или нелегкий выбор Я в шоке... Что делать, не знаю. О расставании Как развести мужчину на деньги? Чем можно заниматься вместе с мужчиной Бороться или не бороться? Расставание! SOS!!! Нужен совет или просто поддержка Любовь или глупость? Посоветуйте. Мой парень долго спит История любви, разрыва, депрессии и возрождения к жизни Возраст, насколько он важен Меня бросил любимый... Прошла любовь Семейный бюджет Сложные взаимоотношения Подарок к 8 марта. Лучшие и худшие подарки. Что делать, если муж влюбился в другую и ушел. Совсем запуталась.... Что мне делать? Помогите!!! Беда. НУЖЕН СОВЕТ Разница в возрасте - как быть. Взаимоотношения или собственные интересы? Помогите!!! В одной комнате с 14-тилетним сыном Разъезжаться или нет? Подскажите, как справиться с соперницей Нет доверия в отношениях У меня есть парень, но родители против. Помогите!!! Мужчина желает сделать предложение любимой. Муж и жена - друзья. Хорошо или плохо? Как стать его девушкой? Помогите!! Командировки. Как близкие относятся к вашим командировкам? Как не ошибиться в выборе Я на распутье, ХЕЛП (все о них, о мужиках) Второй год уговариваю жену восстановить семью Звонить или нет? Любовь, приносящая только страдания Романтика в отношениях От момента знакомства до интимных отношений проходит 4 этапа? Я так больше не могу. Как пережить смерть самого родного человека??? Англия или Пакистан. Что мне делать. Экстренно!! Бросил молодой человек, ушел к другой. Пытаться вернуть?!! Он, она и любовница Молодой человек, с которым живем вместе, встречается с мужчинами Как его забыть? Подскажите. Мужчины. Как поступаете вы столкнувшись с ними? У МЕНЯ НЕ БЫЛО СЕРЬЁЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ! Не знаю, как вернуть любовь и внимание мужа История встречи и расставания Смерть отношений... Раздел – Семья, дети Сложные отношения с мамой Проблема наркомании в современном обществе Крепкая семья Как уберечь детей от телевизора. Телевизор как элемент отрицательного воздействия на психику Ребенок долго привыкает к новому коллективу. Дайте совет Хочу родить ребенка, а муж против ОХ, УЖ ЭТИ ДЕТКИ!!! Отношения между братом и сестрой. Нужна помощь и совет! Мама забирает зарплату! Сможет ли ребенок привыкнуть? Семейные отношения Стоит ли говорить дочери, что она красивая?!! Девчонки, кто-нибудь живет вместе с родителями мужа? Безобидная Кроха?? Или как ВЫЖИТЬ. Все о воспитании и уходе за малышами. Болезни детей. Как приучить ребенка к горшку? Зачем дети?? МАССАЖ, КАК УДОВОЛЬСТВИЕ И ПОЛЬЗА > > > > Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>> Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы. Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке Всего вам самого доброго. До следующей встречи. БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!! Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>> Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/ и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php   Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > > Приглашаем к сотрудничеству ведущих рассылок!! За подробностями обращайтесь по адресу vvdm@peterlink.ru Красотуля.ру рекомендует ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе Сант Мат - Путь Мастеров Дневники худеющих Дневники личной жизни РАЗДЕЛЫ САЙТА Я - КРАСИВАЯ!! Целлюлиту - НЕТ! Истории успехов Мотивация Массаж Красивое тело Фитнесс, упражнения Процедуры препараты Похудей-ка! Диеты Вегетарианство Правильное питание Полезные рецепты Свойства продуктов О своем, о женском Интим, секс Беременность и роды Личная жизнь Вопросы здоровья Семья, дети Интересное о разном Для души и о душе Психология Улыбнись Ароматерапия Экспертиза НАШ ФОРУМ Дневники худеющих ИНТИМНЫЕ ДНЕВНИКИ РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!! Рассылки Subscribe.Ru Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) Как стать единственной и неповторимой "Я хочу разрешить все Ваши проблемы" Женские истории обо всем. О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения! Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > > МАССАЖ, как удовольствие и польза > > > >

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}