Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 337


 
РАЗДЕЛЫ САЙТА    Я - КРАСИВАЯ!!
· Ароматерапия · Беременность и роды ·  Вегетарианство · Вопросы здоровья · Диеты  · Дневники форумчанок  · Интересное о разном · Интим · Истории успехов · Красивое тело · Красота звезд · Личная жизнь · МАССАЖ · Записаться на МАССАЖ · Мотивация · Мужчина и женщина · О душе · О своем, о женском · Полезные рецепты · Понемногу обо всем · Похудей-ка! · Правильное питание · Процедуры препараты · Психология · Свойства продуктов · Семья, дети · Улыбнись · Фитнесс, упражнения · Целлюлит архив. · Целлюлит. Статьи · Экспертиза 
·  НАШ ФОРУМ, ПООБЩАЕМСЯ?!!

На главную        Добавить статью        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!       Реклама на сайте и в рассылке
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!

Я - КРАСИВАЯ!!        СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 337

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте!!
От души поздравляю всех с прошедшим весенним праздником 8 Марта!! Всего вам самого наилучшего, любви, здоровья, счастья!!
Сегодня в выпуске очередная статья с нашего сайта Я - КРАСИВАЯ
Напоминаю, что сейчас на сайте около 400 статей на различные темы. Заходите, читайте!!

Начнем?!!

Эстроген, оральные гормональные контрацептивы. Противозачаточные таблетки.

Очень важно установить, когда начался ваш целлюлит, и определить вызвавшие его факторы.
Чем дольше вы страдаете целлюлитом, тем больше у него было времени, чтобы укорениться, и тем сложнее будет от него избавиться.
Если у вас застарелый целлюлит, то будьте готовы к долгой борьбе с ним, но не сдавайтесь. Наберитесь терпения и не рассчитывайте, что он внезапно исчезнет. Ключом к вашей победе будет надежная мотивация. Вы обязательно победите!!

Если вы решительно настроены на борьбу с целлюлитом, то очень важно установить, когда он начался и какие факторы способствовали его возникновению.
Факторы, провоцирующие целлюлит:
Бедный рацион
Полуфабрикаты, высококалорийные продукты, шоколад и т. д.
Бездеятельность
Начало учебного года или сидячая работа
Гормональное влияние в период половой зрелости
Отказ от использования противозачаточных пилюль, использование противозачаточных пилюль
Гормональное влияние после беременности
Первая беременность, последующая беременность
Стресс
Перемена места жительства, эмоциональное потрясение, неприятности на работе
И многое другое, о чем уже не раз говорилось.

Если вы можете установить конкретный фактор, который вызвал ваш целлюлит, тем лучше. Определив первоначальную причину, вы, по меньшей мере, можете предпринять шаги по устранению ее. А избавившись от провоцирующего фактора, вам, вероятнее всего, удастся навсегда избавиться и от целлюлита.
Вне всякого сомнения, лечение целлюлита будет гораздо более сложным, если не устранить его причину, будь то стресс, волнение или неадекватное питание.
Помните, если у вас есть целлюлит, вам придется лечить все возможные его причины.

Если целлюлит развился в период половой зрелости в отсутствие других провоцирующих факторов, то его причиной, вероятнее всего, был эстроген. Очень часто на гормональную чувствительность указывают другие признаки, например чувствительность к противозачаточным пилюлям. Если это так, то вам придется отказаться от них и прибегнуть к негормональным средствам предохранения, а также обратить особое внимание на ваш рацион и комплекс упражнений, чтобы воспрепятствовать отложению жира, которому способствует эстроген.

Если вы начали принимать противозачаточные пилюли в раннем возрасте и одновременно с этим у вас появился целлюлит, то есть все основания предполагать расстройство яичнико-гипофизной оси, вследствие чего жировые ткани становятся более чувствительными к эстрогену. Вам следует ограничить поступление в организм эстрогена, перейдя к негормональным методам контрацепции. Однако помните, что, несмотря на все проблемы, связанные с целлюлитом, ни одна из них не имеет столь серьезных последствий, как незапланированная беременность. Поэтому, прежде всего, всесторонне обсудите этот вопрос с вашим врачом. Лучше испробовать все другие доступные методы лечения целлюлита, и если по истечении нескольких месяцев вы не увидите реальных изменений, то это будет означать, что вам пора прекратить прием пилюль.
Отрывок из кники Элизабет Дэнси
Выбрать для чтения другой отрывок>>>>


Хотите добавить на сайт интересную статью?!! Это можно сделать здесь>>>>>>>>

Всех, кому нужны конкретные примеры успешного похудения и избавления от лишних объемов и целлюлита, приглашаю заглянуть сюда>>>> Здесь вас ждут дневники тех, у кого это хорошо получается!!
Здесь же вы найдете мою тему с интересными рассказами из историями.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

Массаж освобождает от напряжения и головной боли, расслабляет твердые и болезненные мышцы, лечит от бессонницы, стимулирует лимфо- и кровообращение, способствует выведению шлаков из организма, повышает обмен веществ а также повышает эластичность кожи и вообще делает кожу значительно более здоровой, красивой и нежной.
Массаж - это метод механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы. Как лечебная процедура, известная с древних времен, массаж и сегодня активно применяется в медицине. Воздействие, вызванное механическими движениями, передается через окончания нервов в мозг, ответные реакции которого приводят к различным положительным изменениям в тканях и органах, восстанавливают нарушенное строение, взаимосвязь и деятельность.
Целебные свойства массажа трудно переоценить. Эта процедура показана, как для лечения различных заболеваний, так и в профилактических целях. Ведь даже пятнадцатиминутный расслабляющий массаж улучшает кровоснабжение тканей, лимфоток, активизирует секреторную деятельность желез, успокаивает нервную систему, предотвращает быстрое старение кожи, увеличивая ее температуру и теплоизлучение, повышает энергопотенциал организма и его способность противостоять стрессам и прочим негативным состояниям.
В конце концов (и это тоже важно), массаж это еще и изысканное удовольствие.

Больше о массаже можно прочесть здесь>>>>

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Фитнесс, упражнения: Ягодицы. Простые упражнения, чтобы сделать попу красивой, упругой, подтянутой.

Мускулы на животе, ягодицах и бедрах очень быстро становятся вялыми и дряблыми, если их недостаточно "нагружать". Для придания тонуса и твердости мышцам ягодиц нужно ежедневно делать специальные упражнения в течение 5-10 минут... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Похудей-ка!: КАК Я ПОХУДЕЛА ЛЕГКО И БЕЗ ДИЕТ. Простые правила похудения.

Весила я где-то под 60. И это при росте 164. Сами понимаете - многовато. Лишние килограммы сказывались и на красоте и здоровье.
И вот я решила, что пора что-то делать. Написала список простых правил и повесила их на компьютер. Стала соблюдать. Оказалось, что это очень просто.
Вот списочек моих правил: ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Процедуры препараты: Вода Вам поможет! Похудеть, расслабиться, улучшить тонус кожи, сделать самомассаж

О том, что в день надо употреблять не менее полутора литров воды, кажется, знают уже все. Хотя не все это делают и, возможно, правы: некоторые медики придерживаются того мнения, что излишняя жидкость заставляет больше работать почки и приносит организму вред. Если в "водном" вопросе, как и во всем, придерживаться золотой середины, то эта стихия способна принести неоценимую пользу нам и нашему самочувствию. Вода не только утоляет жажду, позволяет нам умываться, очищать лицо, но и помогает: ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Вопросы здоровья: Волшебство прикосновений. Нежные прикосновения для здоровья, красоты, радости

Мы часто недооцениваем важность ощущений, а между тем, кожа, будучи органом осязания, является одним из самых крупных органов. Общая площадь кожи взрослого человека - около 2-2,5 квадратных метров, вес кожи - около 3 килограммов.
Участок кожи 2 кв.см. содержит:
более 3 миллионов клеток, от 100 до 300 потовых желёз, 50 нервных окончаний, около 1 метра кровеносных сосудов.
Данные научных исследований показали: ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Красота звезд: Упражнения, которые делают звезды и супермодели, для поддержания своей фигуры.

Большинство кинозвезд, супермоделей и певиц имеют хорошие фигуры от природы. Тем не менее они регулярно выполняют упражнения, помогающие сохранить подтянутость и стройность.

Брюшной пресс Дженнифер Лопес.
Чтобы живот был плоским, 35-летняя актриса и певица делает упражнения с тяжелым мячом. Вот одно из них. Лечь на спину, ноги вытянуты. Руки поднять вверх, к потолку, держа в них мяч весом около двух килограммов (позже можно будет использовать больший вес). Напрячь живот. Приподнять голову, плечи и лопатки, плавно сесть и положить мяч на пол между ступнями. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Семья, дети: Взаимоотношения в семье. Мужские и женские роли в семье

Известно, что семейные отношения складываются не сразу. Тем не менее, уже первые совместные решения могут рассказать многое о том, какую роль в семье берет на себя каждый из супругов. Первые семейные разногласия и способы их разрешения предсказывают ход развития отношений в семье, включая типы конфликтов, ожидающих молодоженов в будущем. Медовый месяц является довольно прогностичным для молодых супругов. И не удивительно! Ведь в этот период они осваивают новые для себя роли. В течение первых месяцев совместной жизни вырабатывается стиль взаимоотношений в семье. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Интим: Интим. Сексуальное желание женщины. Почему женщины не хотят заниматься любовью?

Приоткрыть завесу тайны над женским либидо попытались калифорнийские врачи, возглавляемые сексологом Дональдом Спирсом. Они исследовали группу из ста женщин в возрасте от восемнадцати до шестидесяти лет.
Эскулапы пришли к выводу, что решающим фактором, определяющим сексуальное желание женщины, является уровень тестостерона. Чем он выше, тем активнее дама в своих интимных устремлениях. Также были установлены факторы, отрицательно влияющие на либидо. К ним относятся:
- противозачаточные средства, принимаемые женщинами (как правило, каждая третья представительница прекрасного пола отмечала снижение полового желания при приеме гормональных препаратов); - рождение ребенка и кормление его грудью зачастую снижают интерес к сексу; - прием антидепрессантов также подавляет либидо. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>
Много всего веселого и смешного вы можете прочесть и увидеть на форуме в темах, которые так и называются «УЛЫБНИСЬ»!! и "Веселые картинки"
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в раздел УЛЫБНИСЬ!!

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/modules.php?name=Forums




Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству
ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru

На главную        Обо мне        Результаты и отзывы        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!        РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!


ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>
Наслаждаясь прикосновеньями....


 
РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

· Ароматерапия
· Беременность и роды
· Вегетарианство
· Вопросы здоровья
· Диеты
· Дневники форумчанок
· Интересное о разном
· Интим
· Истории успехов
· Красивое тело
· Красота звезд
· Личная жизнь
· МАССАЖ
· Записаться на МАССАЖ
· Мотивация
· Мужчина и женщина
· О душе
· О своем, о женском
· Полезные рецепты
· Понемногу обо всем
· Похудей-ка!
· Правильное питание
· Процедуры препараты
· Психология
· Свойства продуктов
· Семья, дети
· Улыбнись
· Фитнесс, упражнения
· Целлюлит архив.
· Целлюлит. Статьи
· Экспертиза
·  НАШ ФОРУМ, ПООБЩАЕМСЯ?!!


Массаж. Радовать себя - это правильно!!




ПАРТНЕРЫ РАССЫЛКИ:

ПОПУЛЯРНЕЙШИЙ ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Сестренка ру

Somus - он-лайн журнал
для умных женщин

Сайт об аренде квартир в
Санкт-Петербурге.
(сдача и съем квартир).

ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ПАРТНЕРОМ РАССЫЛКИ?!!
Пишите vvdm@peterlink.ru



ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!

Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Рассылка женского портала Sestrenka.ru
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Как стать единственной и неповторимой






































































































Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Вы можете свободно перепечатывать любые материалы этой рассылки, сайта и форума http://krasotulya.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
В избранное