Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2009-09-24


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Mango Body Butter - масло манго для тела
Масло манго отличается от масел других семян наличием в его составе большого количества неомыляемых жиров. Неомыляемая фракция масла манго содержит важные питательные вещества, витамины, способствующие быстрому заживлению кожи, что помогает справляться с такими проблемами, как пигментные пятна, раздражения, солнечные ожоги, небольшие повреждения кожи, экзема, аллергические реакции, укусы насекомых, легкие обморожения и т.д.

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":

Будь здоров, ученик!
  

Неразумно поступают родители, которые здоровье малыша приносят в жертву одарённости и гениальности. Если ваш малыш не станет Менделеевым, Моцартом или Эйнштейном – невелика беда! Беда, если ваше талантливое сокровище к окончанию школы заработает кучу хронических болезней. Избежать этой проблемы можно, главное правильно расставить приоритеты. Здоровье малыша – на первом месте, а гениальные достижения и успехи - это уж как получится.


В цвете шоколада
  

Шоколад – самое вкусное слово для многих дам! Но шоколад – это не только слово аппетитного десерта, но также красоты, здоровья и отличного настроения.


Лесная аптека
  

А что делаете вы, когда захочется отведать сочных ароматных ягод? Наверно бодро шагаете в ближайший супермаркет. А не пробовали отправиться в лес? Ведь сейчас во многих регионах России - самый ягодный сезон. Созрела черника, налилась соком брусника, клюква так и просится в лукошко. Если вам посчастливилось жить в местности, изобилующей этими ягодами, то отправляйтесь в лес немедленно: ведь поход по ягоды – это не только возможность насладиться общением с природой, но и уникальный шанс укрепить и подлечить свой организм.


СЕКС-ДИЕТА

Самым большим препятствием в любви для мужчины, утверждают диетологи, является его вес. У мужчин, страдающих ожирением, резко понижается уровень тестостерона в крови - а именно он обеспечивает успех в любовных утехах...

Испытанный способ повысить пошатнувшуюся потенцию - на 3 дня перейти на воду, отказаться от любых продуктов. Врачи утверждают, что после такого поста мужчины смогут показать чудеса сексуальной фантазии.
Если же голодать никак не получается, то нужно постараться есть поменьше и часто, а пить побольше. Все ту же воду, разумеется! С помощью алкоголя, к сожалению, успеха не добиться.
Самым лучшим рационом для засомневавшихся в себе донжуанов считается такой.
Утром (не вставая с постели) съесть свежее яблоко или грушу. Подойдут и апельсин, банан, авокадо, грейпфрут, персик.
На завтрак сварить немного каши из цельных зерен (можно на молоке). Заесть ее творогом или хлебом с вареным яйцом и запить травяным чаем.
Второй завтрак. Перекусить свежими овощами и хлебом. Прекрасно подойдет свежий салат (морковь, салат, перец, помидоры, огурцы и обязательно петрушка). Можно полакомиться цыпленком. А на десерт - томатный сок.
Перекусить - орехами или свежими фруктами.
На обед - большой салат из сырых овощей, постное мясо с кукурузой или рисом. На второе можно съесть рыбу с печеной картошкой. Свежие фрукты, чай или кофе - на ваш выбор.
Вечером допускается только легкая закуска, например свежие фрукты и молоко или йогурт.
Нельзя есть жирную пищу. Следует отказаться от общепита, от промышленных соусов и приправ хотя бы на время.
Тогда все получится!

АНДРЕЙ ПРОХОРОВ


Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное