Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2008-04-17



Пять "вредных" блюд, которые могут принести вам пользу
  

Неожиданная правда о мясе, мороженом и шашлыке: они лучше, чем вы думаете, утверждает диетолог.


Глаза перед компьютером: как сохранить здоровье
  

Проблемы со зрением - прерогатива тех, кому выдалось жить в эпоху технического прогресса. Наши далекие предки едва ли имели представление о синдроме сухого глаза или, например, блефаритах, нам же выпала возможность узнать об этом сполна.


Вкусная диета
  

Вас беспокоят накопленные за зиму лишние килограммы? Предлагаем испробовать диету, с помощью которой вы с легкостью распрощаешься с ненужными тебе килограммами. Диета получила одобрение у диетологов всего мира.


ТОЛСТЯКОВ - ЦЕЛАЯ АРМИЯ

Это - армия США! Эксперты утверждают, что более половины солдат в США имеют лишний вес. Так, повышенная масса тела регистрируется у 53,9 процента военных в возрасте старше 20 лет. Даже в возрастной группе до 20 лет лишний вес обнаруживается у каждого пятого. Однако они продолжают служить из-за разночтений в уставном определении лишнего веса.

Вообще говоря, масса тела считается повышенной, когда Индекс массы тела превышает 25 ед., вне зависимости от возраста, пола и рода занятий. Но согласно американским армейским стандартам можно иметь ИМТ выше 27 и все равно быть способным к успешному ведению боевых действий. Как тут не вспомнить шутку о том, что в военное время дважды два может достигать пяти!
Правда, в первоначальном чтении ИМТ в 27 ед. военным разрешалось набирать из-за значительной мышечной, а не жировой массы. Но кто теперь разберется?
Казалось бы, откуда у солдат может появиться лишний вес? Ведь физическая нагрузка у них должна быть выше, чем на гражданке, а пищевые излишества должны быть недоступными. Но появлению упитанных солдат в американской армии способствует существование на территории военных баз закусочных быстрого питания типа "Макдоналдса". К тому же положение в армии отражает общую картину: в США до 60 процентов населения страдают ожирением или имеют избыточный вес.


Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное