Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Добрые и полезные советы

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия

Статистика

5.489 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Добрые и полезные советы Узнай диагноз по своим глазам


Выпуск N49
Рассылка "Добрые и полезные советы"
Дорогие друзья!
Содержание номера:

ПРИМЕТЫ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Узнай диагноз по своим глазам.
БУДЬТЕ КРАСИВЫ: Точно в яблочко.
ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ: Очередной советик.
КУЛИНАРИЯ: Начинки для пирожков. Часть 6.
ПОДПИШИСЬ!

ПРИМЕТЫ
АВГУСТ (жнивень).

* Цветы вьюна плотно закрылись - перед дождем, вода в цветок не попадет.
* Кусты парнолистника указывают на присутствие в земле гипса.
* За 15-20 часов до дождя закрываются листочки костяники, папортника-орляка.
* Перед непогодой певчие птицы перестают петь.
* Основной способ добычи рябчика - охота с манком.
* Коростель бежит из-под собаки, горячит ее и вынуждает работать по ней низом, оставлять стойку и бежать вдогонку.
* В августе заготавливают березовые веники.
* Предосенний сбор лекарственных трав - целебные травы в лучшей своей поре, во всей целебной силе.
* Яблони клонятся долу, отяжелев от плодов.
* Выпадают инеи - знак к ранней, студеной зиме.
* Август - густарь, густоед, щедрый разносол (хлебосол): всего вдоволь.
* Август два часа уволок - от дня убавил, ночи прибавил.
* Август - жнивень, месяц жатвы.
* Август и у рыб сытная пора.
* Август - лета закат, последний летний месяц.
* Августовская ночь длинна, вода - холодна.
* Август придет - свои порядки заведет.
* Август припасает утренники (заморозки).
15 августа. Степан Сеновал. К этому времени в лугах отрасла отава - "второе сено". Начинают косьбу: "И отавка сену прибавка". "Отава - осеннее сено, летнее прибережет". "Каков Степан Сеновал, таков и Сентябрь". По тому, каковы дни 15-19 августа, определяли погоду на сентябрь-январь.
16 августа. Исаакий и Антон Вихровей. Каков Вихровей, таков и октябрь. Если ветер с вихрями - ожидай снежную зиму. Завихрит со всех сторон - будет злющая зима с толстым снегом на дома. "Каков Исаакий, таков и Никола Зимний (19 декабря)".
17 августа. Евдокия. Авдотья Малиновка. Авдотья Огуречница. Поспевает малина лесная. Последний сбор огурцов. Авдотья Сеногнойка - дожди губят сено. "Семь отроков семь дождей несут".
19 августа. Преображение. Второй Спас. Большой крестьянский праздник. Яблочный Спас - массовое созревание яблок. Осенины - встреча осени. Сухой день предвещает сухую осень, мокрый - мокрую, а ясный - суровую зиму. "Каков день во второй Спас, таков и Покров (14 октября)".

Содержание
Составлено по материалам фольклористов В. Миронова и Г. Д. Рыженкова.


ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Узнай диагноз по свои глазам.

Совсем необязательно быть доктором, чтобы выявить у себя некоторые заболевания. Рассмотрите как следует отражение своих глаз в зеркале, и вы поставите себе диагноз.
Глаза называют зеркалом души, но они могут дать некоторое представление и о вашем здоровье.
Именно глаза подадут тревожный сигнал, если у вас высок уровень холестерина, есть проблемы с печенью или щитовидной железой. Они же подтвердят, что вы слишком переутомились.
Некоторые терапевты полагают, что вид радужной оболочки и зрачка пациента могут обеспечить лечащего врача полной картиной его самочувствия. Эта практика известна как иридодиагностика. Но обычному человеку и даже врачу без специальной подготовки поставить диагноз с ее помощью вряд ли удастся. Применение иридодиагностики требует глубоких знаний в этой области.
Но несмотря на это, врачи-офтальмологи едины во мнении, что глаза любого человека все же многое могут рассказать о его теле. Прочитав статью, вы узнаете о тех проблемах, которые могут отразить ваши глаза и которые вы сможете заметить у себя сами.

МУШКИ. Некоторые люди видят в поле своего зрения не существующие в действительности линии и точки. Причина этого - изменение структуры стекловидного тела. Стекловидное тело - желеобразное вещество, заполняющее полость глаза. В идеале оно прозрачное и не мешает зрению. Но оно, как и любая другая ткань тела, стареет. И поэтому его белки со временем (или от недостаточного питания тканей глаза) грубеют и становятся видимыми. Эти нити и точки мягко кружатся или как бы плавают, когда глаз двигается. Они становятся более заметными, если вы смотрите на однотонную яркую поверхность: голубое небо, чистый снег или белый лист бумаги. Такие "мушки" есть почти у всех. Они не приводят к слепоте, просто портят настроение. Но вам стоит о себе серьезно побеспокоиться, если вы видите большие черные точки или сверкающие белые искры. Иногда пациенты описывают паутину или занавеску, падающую перед глазами, и обычно только перед одним глазом. Если у вас есть такие симпотомы, вам надо немедленно провериться у окулиста. Потому что это может быть сигналом опасных заболеваний: разрушения стекловидного тела, отслоения сетчатки, началом катаракты или глаукомы.

СУХОСТЬ. На сухость и жжение в глазах обычно жалуются те, кто недосыпает, часто и подолгу находится в задымленном помещении, пьет мало воды. К тому же это характерная жалоба пожилых людей, особенно женщин. Слезные железы с возрастом сокращает выработку слез. Но женщины, вынужденные проходить через менопаузу, более расположены к сухости глаз, чем мужчины. Женский гормон эстроген играет важную роль в производстве некоторых компонентов слез. В период менопаузы количество этого гормона сокращается, и слезной жидкости становится мало для нормального омывания глаза. Сухость глаза может появиться у больных ревматоидным артритом, а также у тех, кто принимает бетаблокаторы или антидепрессанты. Страдающим от "жажды" глазам можно помочь, закапывая "искусственные слезы". Эти глазные капли продаются в аптеке без рецепта.

ОТЕКИ. Очень часто глаза отекают, краснеют и слезятся при сильном насморке или гайморите. Но если это случилось в весенне-летний период, можно заподозрить сенную лихорадку. Аллергическую реакцию хорошо снимают антигистаминные препараты, а с забитым носом поможет справиться врач-отоларинголог. Иногда отечные глаза - признак более серьезных заболеваний. При плохой работе почек, сердца или печени жидкость задерживается в организме и образует мешки под глазами. У некоторых женщин глаза отекают перед началом и во время менструации. Такие отеки вызваны гормональными изменениями. Их появление можно предотвратить, приняв легкое мочегонное средство.

ЯЧМЕНЬ. Ячменем в народе называют нарыв, образовавшийся в корне ресниц. Обычная причина - внезапное быстрое размножение бактерий, которые живут на веках постоянно и большую часть времени не причиняют вреда. Его появление говорит об ослаблении защитных сил организма. Если ячмень бывает часто, надо проверить кровь на сахар. Возможно, он у вас повышен. Ячмени могут указывать также и на наличие глистов.

ДАВЛЕНИЕ. Человек, который не обращает внимания на свое высокое кровяное давление, рискует потерять зрение. При высоком артериальном давлении сосуды глаз ведут себя так же, как в остальном теле. Но о тяжелых последствиях спазма сосудов сердца или мозга большинству людей известно. А о том, что сужение сосудов глазного дна не менее опасно, никто не задумывается. Если ничего не предпринять, что бы привести давление к норме, сосуды глаза могут лопнуть. На начальных стадиях гипертонической болезни, чтобы снизить кровяное давление, бывает достаточно простых шагов. Надо всего лишь полюбить физические упражнения, значительно уменьшить потребление соли, отказаться от алкоголя. Измененные сосуды глазного дна могут быть и признаком диабета. Поэтому некоторые случаи этой болезни первым обнаруживает не терапевт или эндокринолог, а окулист. Регулярно проверяйте у окулиста сосуды глазного дна, и вы защитите себя от страшного недуга - слепоты.

БАЗЕДОВА БОЛЕЗНЬ. Глаза навыкате - слишком активная деятельность щитовидки. Иногда щитовидная железа производит слишком много гормонов. Под их воздействием мышцы и жир, находящиеся по ту сторону глаза, увеличиваются в размерах и выталкивают глазное яблоко вперед. Другие симптомы чрезмерно активной щитовидной железы: потеря веса, понос, учащенное сердцебиение, бессоница, повышенная активность и раздражительность. Но если вы испытываете усталость, вялость, имеет лишний вес и страдаете запорами - это могут быть симптомы ее недостаточной активности, что тоже плохо.

ПОДЕРГИВАНИЕ ВЕКА. Подергивающаяся мышца века - распространенная вещь. Медицинское название этого явления - миокимия. Круговая мышца глаза может задергаться у вполне здорового человека от волнения, усталости, злоупотребления кофеином или алкоголем. Миокимия лечения не требует и проходит сама. Однако лучше убедиться, что это не нервный тик, который действительно требует врачебной помощи. Подергивание века и другие мышечные спазмы могут возникнуть из-за нехватки магния. Чтобы этого не случилось, употребляйте в пищу крупы из нешлифованного зерна.

Содержание
"Телесемь".


БУДЬТЕ КРАСИВЫ
Точно в яблочко!

ВИТАМИННОЕ ИСКУШЕНИЕ. Количество витамина С зависит от сорта яблок, условий и срока их хранения, способа приготовления.
* Чтобы сохранить питательные вещества, ешьте яблоки сырыми, вместе с кожурой.
* Нарезанные яблоки теряют до 20% витамина С, печёные - до 30%.
*Хранить яблоки лучше в холодильнике.

ФРУКТОВАЯ СКОРАЯ ПОМОЩЬ.
* После умывания ополосните лицо водой с яблочным уксусом (1 ч.л. на 0,5 л воды) - это освежит цвет лица.
* Раз в неделю делайте ванночку для рук из оливкового масла и яблочного уксуса (1:1), ногти перестанут слоиться.

НЕЖНОСТЬ ГУБ.
* Чтобы губы не шелушились и не трескались от холода, используйте маску из яблочного сока, овсяной муки и сливок (в равной пропорции). Помассируйте и оставьте на полчаса.
* К С Т А Т И. Помассируйте лицо и шею ломтиком свежего яблока - кожа сразу подтянется, станет розовой и упругой.

Здоровый вкус.

ЧАЙНЫЕ МЕРЫ.
* Яблочный чай - отличный источник витаминов, необходимых для красоты и здоровья. И просто очень вкусный напиток.
* Приготовить яблочный чай очень просто: слегка подрумяненную в духовке кожицу кислых яблок положите в холодную воду (1 л), вскипятите и дайте настояться 10-15 минут. Подавайте чай горячим или холодным с сахаром и медом.

ДИЕТА.
* Разгрузочные "яблочные дни" - эффективное средство снижения веса.
* В "яблочный день" суточный рацион состоит из 1-1,5 кг яблок (свежих или печёных).
* С этим количеством фруктов организм получает суточную дозу витаминов и всего 725 ккал.

Наличные средства.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ: смешайте тёртое яблоко с 1 ч.л. мёда и 1 ст.л. овсяных хлопьев. Наложите на лицо маску и оставьте на 20 минут. Смойте водой и нанесите крем.

ДЛЯ СМЕШАННОЙ КОЖИ: тёртое яблоко смешайте с 1 ч.л. сметаны и 1 ч.л. крахмала. Маску держите 20 минут. Смойте тёплой водой.

Намочите салфетку в растворе разбавленного яблочного уксуса (1 ч.л. на 1 л воды) и положите на лицо и шею на несколько минут. Если делаете эту процедуру ежедневно, прекрасный цвет лица гарантирован.

Содержание
Час для Вас.


ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ
Очередной советик.

Одеяло на застежках.
Многие малыши во время сна скидывают с себя одеяло и простужаются. Чтобы избежать этого, пришейте к пододеяльнику пуговицы по углам, а на кроватке завяжите петельки из резинки. Пристегните одеяло, и малыш его не сбросит.

Содержание
Ирина А., Калининградская обл.


КУЛИНАРИЯ
Начинки для пирожков. Часть 6. Начинка из фруктов.

Начинка из кураги. Для 300 г начинки: 1/2 стакана кураги, 1 стакан воды, 3/4 стакана сахарного песку.
Первый способ. Курагу перебрать, промыть замочить в холодной воде на 3 ч, затем варить в той же воде с добавлением сахара до тех пор, пока курага не превратится в пюреобразную массу.
Второй способ. Перебрать и промыть курагу. Налить теплой воды так, чтобы она покрыла курагу. Накрыть крышкой и оставить на 1-2 ч для набухания; затем довести до кипения, слить воду, охладить курагу, положить ее на раскатанный пласт теста и посыпать сахарным песком. Оставшуюся от кураги жидкость использовать для приготовления сладких блюд.
Начинка из яблок. Для 225 г начинки: 250 г яблок свежих, 2 ст. ложки сахарного песку.
Первый способ. Промыть яблоки, очистить их от кожуры, разрезать на четыре части и каждую часть на дольки, добавить сахар, помешивая, сварить почти до размягчения и немедленно охладить. В фарш можно добавить 1/8 чайной ложки молотой корицы или цедру от одного лимона, апельсина или мандарина.
Второй способ. Нарезанные на дольки яблоки пересыпать сахаром и вспрыснуть коньяком (водкой), дать постоять 1-2 ч, пока они не станут мягче; затем использовать в начинку.

Содержание


ПОДПИШИСЬ!
Рассылка "Домашнее консервирование". Наша задача - сохранить ягодно-фруктово-овощное изобилие как можно дольше в наиболее привлекательном виде и с минимальными потерями витаминов. Самые вкусные, простые, а главное проверенные рецепты домашних заготовок вы узнаете, подписавшись на данную рассылку.

Рассылки Subscribe.Ru
Домашнее консервирование

Содержание

Идея и автор рассылки - Светлана.
В избранное