Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здорово быть здоровым!

  Все выпуски  

Детский тренажер. Горы и физика. В лабиринтах пещер. Горчичники. Витамины и "витамины".


Здорово быть здоровым

Все здоровые люди любят жизнь
(Генрих Гейне)


Детский тренажер
 
Детский тренажерКак только ребенок начинает самостоятельно ходить, радость в связи с этим событием вскоре оборачивается заботой, как бы чего не натворил, постоянной беготней за ним. Занять ребенка и дать ему физическое развитие поможет небольшой домашний комплексный тренажер. Сделать его можно своими силами, причем из материала доступного, легкого в обработке — древесины.

Простейшие столярные работы, стружки, клей — уже сами по себе удовольствие не только для ребенка, но и для папы, дедушки или старших братьев. Тем более что ребенку дошкольного возраста не требуется сложный комплекс. На настоящих спортивных снарядах он будет заниматься в школе, придя туда с хорошей домашней подготовкой...

 


Горы и физика
 
Горы и физикаВместе с семьей вы приехали отдыхать не Кавказ или в Крым. Быть поблизости гор и не попытаться одолеть хотя бы небольшую вершину — кто избежит подобного соблазна? Тогда наш первый вопрос: как вы будете взбираться на гору — по ее наклонной грани или же по ребру?

Конечно же, по наиболее широкой поверхности, ответят многие. И будут не правы, потому что главное здесь наклон. Ребро, где сходятся две плоские грани, как раз и имеет его наименьшим. В этом нетрудно убедиться, взяв лист бумаги и карандаш. Нарисуйте схематично гору в виде пирамиды. Теперь проведите по ребру и грани из вершины две линии. Внизу соедините их — получился прямоугольный треугольник. Гипотенузой в нем будет линия, проведенная по ребру, а катетом — по грани пирамиды...

 


В лабиринтах пещер
 
В лабиринтах пещерНаверное, немало людей, которые мечтают найти и исследовать пещеру, тем более неизвестную. А что вы о них знаете?

Главный создатель пещер — вода. Просачиваясь по мельчайшим трещинам горного массива, она расширяет их до щелей и каналов. По ним устремляются ручьи, а затем — подземные реки, образуя в недрах земли запутанные лабиринты. Рождаются пещеры и в результате вулканической деятельности. Есть пещеры прибоя, созданные морем. Есть и ледниковые. Ну, и наконец, пещеры, созданные трудом человека, — рудники, соляные шахты, катакомбы.

Во все времена пещеры манили людей. Спелеологи — ученые, исследователи, спортсмены — изучают и находят все новые и новые подземные штреки. Но, прежде чем спуститься в пещеру, все они проходят специальную подготовку...

 


Горчичники
 
Горчичники«Поставьте горчичники»,— рекомендует врач. Ухаживающий за больным со знанием дела макает желтые листочки в горячую воду, прикладывает их куда сочтет нужным, а больному приходится лежать смирно, пока жжение не станет нестерпимым. Горчичники отрывают от пунцовой кожи, и все — вроде лечение прошло успешно. Но и в этой, казалось бы, простой процедуре есть свои хитрости.

Сначала о самих горчичниках. Это листы особой бумаги, покрытые тонким равномерным слоем обезжиренного порошка сизой (сарептской) горчицы. В ней содержится эфирное горчичное масло — аллиловое. Оно оказывает на кожу раздражающее и отвлекающее действие. Второй важный компонент — фитонциды...

 


Витамины и "витамины"
 
Витамины и "витамины"Трудно найти человека, который считал бы, что витамины могут неблагоприятно влиять на здоровье. Родители не только не препятствуют, но даже довольны, когда ребенок тянется к «витаминам», как к леденцам. А между тем больше, чем кому бы то ни было, родителям надо знать, что «витамины» — отнюдь не леденцы. А аптечные витаминные препараты — самые настоящие лекарства.

Врачи назначают «витамины» и взамен лекарств и, как правило, вместе с ними. Статистика, несомненно, привела бы к выводу, что среди назначений врачей всех специальностей наибольший удельный вес имеют «витамины».

«Витамины», взятые мною в кавычки,— это аптечные препараты. Витамины без кавычек — незаменимые пищевые вещества, поступающие в организм в определенных количествах, необходимых для нормального течения всех процессов обмена веществ...

 


2007-2016 Автор-составитель Владимир Мао

В избранное