Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Позитивное мышление и здоровье
Здравствуйте, дорогие друзья! С
вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.
************
Продвинутые
методики победы над ленью!
Хотите стать активным и
энергичным человеком?Представляю вашему
вниманию курс Дмитрия Чеклецова «Продвинутые методики победы над ленью». http://infogarmonia.ru/pobeda/laziness
Уникальное сочетание теоретических рекомендаций, психотехник и магических ритуалов,
которые уничтожат вашу лень и дадут мощный заряд энергии для достижения поставленных
целей! http://infogarmonia.ru/pobeda/laziness
************
Позитивное мышление и здоровье
Легко мыслить позитивно, когда все хорошо. А как быть, если
проблемы уже появились в нашей жизни? С чего тогда начинать?
— Настройка на хорошее — лишь небольшая часть позитивного
мышления. Второй, более важный принцип — это умение правильно реагировать на
проблемы, которые приходят в нашу жизнь. К ним также нужно научиться относиться
позитивно. Нужно понять, что Вселенная любит нас и таким образом дает
руководство, указывая нам на наши несовершенства. Трудности, приходящие в нашу
жизнь, нужно воспринимать не как наказание, а как урок, как обучение,- так
считает известный психологОлег
Гадецкий.
— А что делать, когда просто хронически не везет во всем?
— Избавляться от гордыни. Она — корень всех проблем. Если
человек готов обвинять в своих проблемах всех, кроме себя, то этим он усиливает
свое невезение.
Мы не хотим стать учениками и настаиваем на своем — я прав,
а ты нет. Мы это говорим и своему окружению, и Вселенной. Но подчинить себе
Вселенную невозможно. Она больше нас и мудрее. Это главное, что нужно понять.
— Почему люди болеют?
— Один из ведущих современных психологов Луиза Хей в своей
книге «Сила внутри нас» пишет о том, что если вы заболели, то первое, что вам
нужно сделать, — это найти человека, которого вы обидели. Итак, это совершенно
другой взгляд на болезнь. Болезнь является следствием каких-то наших
неправильных поступков во взаимоотношениях с другими. Это первая причина.
Вторая причина состоит в том, что мы с вами живем во
Вселенной, в которой действуютопределённые
законы. Это законы регулируют образ жизни всех живых существ. Например, для нас
одним из подобных законов является то, что нужно ложиться спать не слишком
поздно, а вставать рано. Это закон биоритмов. Если мы его нарушаем, организм
тратит все больше запасов своей биологической энергии и начинает разрушаться.
Есть даже соответствующая поговорка на этот счет: «Кто рано встает, тому Бог
дает». Если вы сомневаетесь в этом принципе, то поспрашивайте оптимистичных и
легких на подъем людей, когда они встают. Практически всегда — рано.
Также питание должно быть здоровое. И, к сожалению, многие
продукты, которые сегодня продаются, к здоровому питанию не относятся. Есть
также много других законов вселенной, нарушение которых разрушает здоровье.
Вообще, если говорить о здоровье, то большинство людей
начинают о нем думать тогда, когда его становится мало. А ведь нужно иначе.
Когда здоровья много, нужно правильно жить и увеличивать его еще больше. И это
совсем другое отношение к теме здоровье.
— Что становится главной причиной болезней?
— Каждая болезнь имеет психосоматическую природу. Язва
возникает у тех, кто много нервничает. Позвоночник страдает тогда, когда
человек не реализует себя в жизни, как личность. Болезни печени возникают из-за
сдавленного гнева. Если человек не умеет прощать, злится, то неизбежно страдает
печень. Если мы хотим вылечиться, нужно работать со своим внутренним миром,
эмоциями.
К заболеваниям нужно относится философски. Болезни и враги —
наши лучшие учителя, они приходят в нашу жизнь, чтобы указать нам на наши
несовершенства. Так Вселенная обучает нас и ведет к развитию.
— Любую ли болезнь можно вылечить?
— Я опять должен обратиться к судьбе Луизы Хей. У нее была
третья стадия рака и врачи дали ей 4-5 месяцев, чтобы привести все свои дела в
порядок. И тут она поняла, что хочет жить, и начала серьёзно работать с собой.
И вылечила себя. Есть очень сильно запущенные случаи, когда трудно повернуть
колесо вспять. Но в очень многих других случаях человек может начать работать с
собой и преодолеть болезнь. Нужно только правильно работать. А основа для этого
— понимание, что причины болезни всегда на тонком плане.
Относительно рака Луиза Хей, например, называет тонкую
причину этой болезни — обида. Она прежде всего работала с ней, очищая свою
память от накопленной обиды, и поэтому смогла выздороветь.
