Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Как избавиться от бессонницы?
Здравствуйте, дорогие друзья! С
вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.
************
Знаменитые
пирамиды здоровья сделают вашу жизнь лучше!
Хотите вернуть, сохранить и
приумножить ваше здоровье и улучшить другие стороны вашей жизни? Представляю
вашемувниманию потрясающим комплектом
«Пирамиды здоровья плюс» http://sale.pobeda.turbolife12.e-autopay.comКомплект «Пирамиды здоровья плюс» включает в
себя3 пирамиды, каждая высотой 25 сантиметров,
книгу «Пирамида – генератор жизни», великолепную книгу «Ваше тело просит
воды»,бесценный диск DVD с потрясающим
сборником оздоравливающих мелодий и комплект «Семь камней благополучия»! http://sale.pobeda.turbolife12.e-autopay.com
************
Как избавиться от бессонницы?
Вас мучает бессонница? Срочно избавляйтесь от нее. Ведь
бессонница может стать причиной многих заболеваний. Что можно предпринять? Как
заснуть как младенец, только положив голову на подушку?
Инструкция
1 шаг
Прогулка на свежем воздухе поможет избавиться от стресса,
накопившегося за день.
2 шаг
Ванна. Ванна с ароматными маслами расслабит вас. Вы забудете
о заботах и окунетесь в мир блаженства.
3 шаг
Массаж. Мягкие поглаживания руками любимого человека снимут
стресс.
4 шаг
Цвета. Голубой и зеленые цвета в вашей спальни помогают
сонному настроению, создают убаюкивающую атмосферу.
5 шаг
Шум. “Белый шум” хорошо воздействует на сон. Кто-то засыпает
под шум говорящего телевизора, на некоторых он действует негативно. К “белому
шуму” относятся шумы природы. Включите аудиокассету с записью звуков природы. И
ни в коем случае не смотрите на ночь новости и боевики.
6 шаг
Секс. Секс действует на человека успокаивающе. После секса в
крови увеличивается количество “сонных веществ”. Секс снимет напряжение и
настроит на сон.
7 шаг
Помечтайте. Представьте место, куда вам так хотелось
попасть, и нарисуйте его в своем воображение до мельчайших подробностей.
Хотите изучить ностранный язык
быстро и без особых проблем? Представляю вашемувниманию видеокурс «Английский, немецкий и другие языки по системе
Форсаж» http://rusoul.ru/pobeda/forsage
В данном видеокурсе собраныгарантированно работающие методы и приёмы обучения английскому,
немецкому и другим языкам, которые уже доказали свою эффективность. А благодаря
наглядному формату видеоуроков Вы сможете наблюдать за всеми тонкостями, и с
легкостью усваивать весь практический и теоретический материал! http://rusoul.ru/pobeda/forsage