Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Сентябрь 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
10
|
11
|
12
|
13
|
||
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
25
|
26
|
27
|
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
Статистика
-2 за неделю
Здоровье и долголетие Пища, которую нужно избегать
Пища, которую нужно избегать
. Опубликовано на моем сайте: 12 Февраль 2012, Оставить комментарий!
Чтобы создать мощную нервную силу, не пользуйтесь мертвой пищей и напитками.Список продуктов, которые надо избегать:1. Рафинированный сахар и продукты, которые его содержат, такие как джем, желе , мармелад, мороженое, пирожное, кекс, торты, жевательная резинка, лимонад,пироги, печенье,фруктовые соки с сахаром, засахаренные фрукты, компоты. 2. Приправы — кетчуп, горчица, мясные и рыбные соусы, маринады и др. 3. Соль и соленые продукты, соленые орешки, соленые хлебцы и печенье, кислая капуста. Взгляните на этикетки приготовленных продуктов, и если на них добавлена соль, то они не для вас. 4. Очищенные белый рис и перловая крупа. 5. Сухие злаки - кукурузные хлопья, так как они полностью очищены, т.е. лишены жизненной силы и почти всегда в них присутствуют соль и сахар. 6.Насыщенные жирами продукты — враги нашего сердца . 7. Хлопковое масло- в любых продуктах . 8. Кофе - это один из злейших врагов наших нервов; это стимулятор. Не пейте даже слабый кофе, не подстегивайте свои нервы кофеином. 9. Чай — содержит кофеин, мощный стимулятор нервной системы. 10. Алкогольные напитки - смертельный яд для нервной системы. Когда вы хотите выпить, это значит , что вашим нервам не хватает комплекса витамина В, кальция и других питательных веществ. Не поддавайтесь настойчивым уговорам — не будьте врагом своему здоровью. 11. Копченая рыба и подобные продукты. 12. Табак - в любом виде — смертельный яд для нервов, не позволяйте ему убивать вас. 13. Свежая свинина и продукты из неё. 14. Копчёное мясо - ветчина, бекон, колбасы. 15. Закусочное мясо — сосиски, солонина, продукты, содержащие нитраты. Не ешьте вяленое и сушенное мясо, если в него для сохранности добавлены химикаты. 16. Цыплята - которые продаются в магазине, обычно их кормят пищей, содержащей сильные лекарства. 17. Консервированные супы- читайте этикетки, избегайте продуктов, содержащих соль, сахар , консерванты, крахмал, белую и пшеничную муку. 18.Рафинированная белая мука и её продукты. В ней полностью отсутствуют витамины В и Е. |
| В избранное | ||
