Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

  Все выпуски  

Здоровье и долголетие Моя Программа оздоровления - страница Обо мне


Все витамины, БАДы, изображенные  на фотографиях в               соответствующих статьях, использованы  нами в семье с целью качественного  улучшения  жизни.

я

Я  родилась   в годы  войны в  городе  Чернигове ,  Украина.  Отец — кадровый  военный, погиб в бою,  прикрывая  вывоз с Чернигова  на  восток страны — бывшего  СССР,   людей  и оборудования. Нас у матери  на руках осталось   трое малышей, старший  брат и нас младших — две девочки.  При  подходе  немцев  к Чернигову, моя мать, как жена кадрового военного,  с нами  , тремя малышами на руках, вынуждена  была уходить с Чернигова и всё время  оккупации, скрываться  как беженка по сёлам  Черниговской  и  Сумской  областей.Послевоенная  жизнь  была  холодной , босой и голодной. Мать с нами поехала  в г. Глухов  Сумской  области к сестре и  там  устроилась на работу  в Заруцкий   известковый завод   и там же  нам дали  для жилья комнатку при заводе. Я  пошла также  с 12 лет работать  на  известковый завод. Потом   переехала  в г. Лебедин  Сумской  области и поступила работать на швейную фабрику, одновременно  обучаясь в вечерней  школе. Потом  окончила в г. Гадяч Полтавской области  культурно — просветительное училище  имени  И. П. Котляревского по специальности   режисер- постановщик, здесь же вышла замуж.  Муж  инженер — строитель.  Вместе  вырастили и воспитали троих сыновей, они все женатые- имеем  пять внуков, двух правнуков и  правнучку.  Имеем  небольшую дачу  с дачным участком  в 10 соток — это для нас  источник постоянной  подпитки как материальной , так  и подпитки здоровья, бодрости и   радости : весной, летом и осенью.

Основная цель  жизни  - пополнение багажа знаний через книги :  по народной медицине , лекарственным  растениям ( у нас   возле дома и на даче растут лекарственные растения),  массажу , кулинарии. Любим афоризмы и юмор, сад (есть возле дома и на даче) и огород.

В 1996 году при Учебно- методическом и лечебном  центре «Бел ТА» Министерства здравоохранения Украины  я окончила полный курс лечебного массажа, коррекции позвоночника и суставов  по авторской  методике Белоусовой Тамары  Павловны, которая более 20 лет работает  над проблемой оказания  помощи при поражении позвоночника и имеет ряд авторских работ и изобретений  по этой тематике.  Метод Белоусовой отличается простотой, доступностью эффективностью и лишен каких-либо осложнений.

В общественной  жизни я — корреспондент  областной независимой газеты » Полтавська думка -2000″, член  руководства  городской общественной  организации » Справедливість», член общественного  совета при райгосадминистрации.

Имею  много  литературы  по  медицинской тематике, лекарственным растениям, изобразительному искусству, массажу, кулинарии. Все знания  , что касается  здоровья,  пропускаем  через себя и всё, что  испытали на себе , рекомендую   и помогаю  людям .  Основная моя  тема  на сайте — Как достичь успеха на  пути  продления жизни и укрепления здоровья, используя духовные , научные , народные  методы  лечения и воздействия  на  организм человека с целью  укрепления здоровья и продления жизни человека.

Кто желает узнать, как  с относительно небольшими затратами, используя собственный труд, желание и настойчивость, поднять свой жизненный  тонус, добиться  успеха в  качественном улучшении   жизни, смотрите мой  сайт wsezdrav.ru , подписывайтесь на мои статьи,  читайте, укрепляйте свой дух,  здоровье и настроение.

Крепкого   Всем  здоровья.                                                                       Светлана.

ПРОГРАММА  ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Духовно еначало

Ежедневная утренняя и вечерняя молитва.

Прием жидкости

Воду для приготовления пищи мы много лет из-под крана очищаем через шунгитово – цеолитовый фильтр.

Воду для питья, пропущенную через фильтр, мы делаем структурированной с помощью наностакана  и потом принимаем один- два литра в день.

Ежегодно весной мы закупаем 7- 8 сорокалитровых бидонов березового сока, разливаем его в стеклянные бутыли в погреб и потом на протяжении 4- 5 теплых месяцев года выпиваем сок с добавлением меда из расчета 2 столовые ложки на 3-х литровую банку сока. Естественно,для разбавления березового сока и для употребления с хлебом мы ежегодно закупаем 7-8 трехлитровых банок натурального меда и в течении года съедаем его.

У нас свой синий винный виноградник и ежегодно осенью в освободившуюся стеклянную тару мы заготовляем 8-10  20-ти литровых бутылей темного вина и на протяжении года ежедневно утром и вечером во время приема пищи принимаем по стопочке  красного вина                                    Вино  очень полезно, и особенно, темное.

Прием пищи

Пищу принимаем обыкновенную,любую;у нас есть дача – 10 соток где выращиваем основные овощи – картофель, огурцы , помидоры, перец сладкий, морковь, свекла красная, фасоль, лук, чеснок. Единственная особенность та, что с ранней весны и до поздней осени мы употребляем побольше в жидкие блюда, и даже во вторые блюда мелко нарезанную смесь в равных количествах любой, съедобной на тот момент зелени : листьев петрушки, сельдерея, щавеля,одуванчика, подорожника, смородины, вишни, черешни, яблони, груши, мелиссы, перьев лука и чеснока – причем употребляем это с большим аппетитом.

На зиму  заготовляем продукты закладываем в морозильную камеру много замороженной зелени , овощей , малины, смородины, вишни, черешни-то, что растет на даче. Докупаем и заготавливаем на год 25- 30 кг  чеснока и 50 кг лука – это ежедневно в пищевом рационе.

Кроме того, на протяжении всей зимы я выращиваю в ящиках на окнах два урожая в достаточном количестве зеленого лука..

Мясные изделия по возможности покупаю в магазинах, в основном из птицы, любим сало и постоянно употребляем его в небольшом, умеренном количестве, колбасных изделий никогда не покупаем и не употребляем.Стараемся раз в неделю попробовать любую рыбку.

Прием препаратов

Все препараты, необходимые  для норамльного функционирования организма, пропускаем через себя.

Еженедельно покупаю на рынке у знакомых пакет – 200 грамм пчелиной пыльцы и съедаем её на протяжении недели – по две чайные ложки в день.

Постоянно уже на протяжении 3-хлет ( пять дней приема, два выходных) принимаем утром и вечером по 20 капель на стакан холодной кипяченой воды препаратАСД – 2 Ф для профилактики.

Весной собираем 3 трехлитровые банки клевера лугового, заливаю водкой, настаиваю и через месяц начинаем пить для чистки сосудов по столовой ложке утром и вечером пока все три банки не выпьем.

На протяжении 2-х лет( месяц пьем, два отдыхаем) принимаем янтарную кислоту как стимулятор выработки энергии в борьбе со старостью.

Следуя рекомендациям доктораУоллока периодически принимаем достаточное количество биокорректоров витаминов, микроэлементов и минералов для омоложения организма, продления жизни и борьбы со старостью: витамин С, АЕвит, коэнзим Q 10, овесол, расторопшу, тюлений жир, кальций, магний,селен и  другие  витамины. Посмотретьздесь.

Применение аппаратов

Для уничтожения всех паразитов внутри организма применяем аппарат«ЛидомедБио».

Для структуризации питьевой воды применяем наностакан.

Для борьбы с гипертонией применяем аппарат«Онега», названый «Убийцей гипертонии».

Для насыщения организма углекислым газом, расширения сосудов, применяем аппарат«Самоздрав».

Физическа янагрузка

Оздоровительные упражнения по системе Ниши, работа по дому, на даче.

Вот такие основные наши правила здоровой жизни.

Возможно, кто-то подправит, подскажет, уточнит – пожалуйста, пишите  свои замечания и предложения в рубрике  »ГАРЯЧИЕ  ОБСУЖДЕНИЯ»

Выводы:

Лучше тратить деньги на поддержание здоровья, чем на его восстановление.

Не инвестируя в здоровье, вы будете инвестировать в благосостояние врачей

http://youtu.be/EqOYpyzPp5

http://youtu.be/WjxxQUk95Yg

http://www.youtube.com/watch?v=Iuedu01lrYA&feature=share&list=PL8A2EEB1BA2739A77

Какое оно, на мой взгляд, счастье

http://youtu.be/D1CeBf-Ge3A

 


В избранное