← Август 2016 → | ||||||
1
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
Утренние тренировки: хорошо или плохо?
2016-08-20 08:12 Утренние тренировки: хорошо или плохо? Утренние тренировки: хорошо или плохо? 2016-08-20 08:12 Среди спортивных масс давно бытует мнение о том, что тренировки утром малоэффективны и что пользы от них нет никакой. Так ли страшны тренировки в утреннее время суток? Суждение о том, что утренний тренировочный процесс наносит вред Вашему организму основано на утверждении: с утра количество сахара в Вашей крови и мышечных волокнах является минимальным, поэтому в такой ситуации организм испытывает...