Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Почему вы не можете похудеть?



Почему вы не можете похудеть?
2016-08-11 05:21
Почему вы не можете похудеть? Даже если вы занимаетесь спортом и питаетесь только здоровой пищей, вес все равно может стоять на месте. Несмотря на то, что вы улучшаете свои физические показатели, вес не снижается, и это сбивает вас с толку. Чтобы не остановиться на полпути к фигуре своей мечты, имейте в виду, возможно, потере веса препятствует одна или сразу несколько из следующих причин. 1. Вы не пьете воду. Вода не только спасает организм от обезвоживания. Согласно исследованиям, она также помогает избавиться от лишних килограммов. Стакан воды перед приемом пищи позволит съесть меньше, а употребление продуктов, содержащих большое количество воды (таких, как фрукты и овощи), способствует быстрому насыщению. Также ...

В избранное