| ← Август 2016 → | ||||||
|
1
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
Сало в народной медицине
|
Сало в народной медицине 2016-08-02 09:12 
Сало контролирует холестерин
Немецкие ученые рекомендуют сердечникам съедать по тонкому ломтику сала в день. Но не больше!
Ученые доказали, что этот продукт выводит из организма токсины. "Это же сплошной холестерин!", - до недавнего времени открещивались от аппетитных шматов диетологи. И оказались неправы.
Группа немецких ученых из Мюнхенского университета (немцы тоже знают толк в сале!) исследовали состав этого продукта с помощью современных технологий. И выяснилось, что свиное сало содержит арахидоновую кислоту. А она относится к полезным Омега-6 ненасыщенным жирным кислотам (примерно, как известные Омега-3 в морской рыбе).
Арахидоновая кислота входит в состав клеточных мембран, является частью ферментов сердечной мышцы. И даже участвует и в липидном ...
Как улучшить состояние волос с помощью домашних масок? 2016-08-02 09:32 
1. Чаще всего девушки жалуются на выпадение волос. Чтобы его остановить главное перестать нервничать, наладить питание. Можно попробовать сделать горчичную маску.
Смешайте 2 ложки горчичного сухого порошка с яичным желтком, ложкой любого косметического масла, и 2 ложками горячей воды. Перемешиваем до сметанообразного состояния и аккуратно наносим по проборам на кожу головы. Кончики волос лучше смазать теплым маслом, дабы они не посеклись. Сверху надевайте полиэтилен и теплое полотенце. Продержать это всё на голове надо хотя бы 15 минут, будет печь, но нужно потерпеть если хотите получить эффект.
2. Прекрасно ускоряет рост волос солевой пилинг.
Купите в аптеке мелкую морскую соль. Насыпьте две ложки соли ...
Правила здорового сна 2016-08-02 09:35 
Сон - это естественное и жизненно необходимое состояние, которое дает организму возможность отдохнуть, набраться сил и энергии. После крепкого и спокойного сна мы чувствуем себя бодрыми, веселыми, готовыми к трудовому дню. Но если так случилось, что спали мы плохо или мало, то в течении дня нам будет трудно и физически и психологически. Поэтому надо научиться организовывать свой ночной отдых. Давайте попробуем разобраться какие же факторы способствуют полноценному сну.
1. Не кушать перед сном. Все знают о том, что кушать после 18 не стоит. Но все ли знают, что делать этого не нужно не только чтобы не набирать лишние килограммы, но и ...
|
| В избранное | ||
