Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Нут - польза и полезные свойства нута



Нут – польза и полезные свойства нута
2015-03-25 08:32
Нут – польза и полезные свойства нута Нут (турецкий или бараний горох) человечество начало выращивать задолго до нашей эры. Причем эти бобы использовали не только для еды, но еще и в лечебных целях. Полезные свойства нута иногда приравнивают к пользе чечевицы, которая также является бобовым растением и издревле выращивается как ценная сельскохозяйственная культура. Нут, как продукт питания в нашем регионе почти не распространен, а вот на Востоке польза нута ценится высоко, и его едят едва ли не каждый день. Чем полезен нут Полезные свойства нута обусловлены большим количеством минералов, витаминов и других веществ. В бобах содержатся белки, жиры, клетчатка, витамины группы B (B1, B2, B3, B5, биотин, B6, В9), ...

Акупунктура при лечении мигрени
2015-03-25 08:57
Акупунктура при лечении мигрени Мигрень — продолжительные приступы боли, возникающие в определенном участке головы,— особенно часто встречается у женщин. При мигрени рекомендуется проводить массаж следующих точек (рис. 1). Точка 1. Симметричная, расположена на внешней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья, в углублении. Больной сидит, положив на стол руку ладонью вниз. Точка массируется поочередно справа и слева. Точка 2. Симметричная, расположена в области виска на границе волосистой части головы. Больной сидит, поставив локти на стол и оперев на них голову. Точка массируется одновременно с обеих сторон. Точка 3. Симметричная, расположена в углублении у наружного угла глаза. Массируется, как точка 2. Точка 4. Симметричная, расположена в углублении у ...

Перекись спешит на помощь!
2015-03-25 09:09
Перекись спешит на помощь! Она помогает при порезах и ссадинах, а также при уходе за домашними любимцами и даже в процессе уборки НА КУХНЕ Перекись поможет уничтожить микробы - сальмонеллы и коли-бактерии, которые со временем появляются на разделочных досках и других поверхностях. Наводя в кухне порядок, опрыскайте доски сперва 3% перекисью водорода, потом - столовым уксусом, после чего промойте под проточной водой и просушите. Рабочий стол протрите тряпочкой, смоченной перекисью. Добавьте 50 мл перекиси в посудомоечную машину (помимо основного средства) - и качество мытья улучшится, а вымытая посуда заблестит. В САНУЗЛЕ В ванной комнате перекись поможет уничтожить плесень. Возьмите 30-35% раствор, смешайте с водой в равных пропорциях и из пульверизатора опрыскайте поверхности, ...

Кориандр —применение для лечения множества состояний
2015-03-25 09:28
Кориандр —применение для лечения множества состояний Всем знаком кориандр, его семенами посыпают Бородинский хлеб, а его зелень ( «кинза» или «китайская петрушка») выращивают многие огородники на приусадебных участках. Кориандр широко применяется в Аюрведе для лечения множества состояний. Он уравновешивает все три доша, но особенно хорош при нарушениях Питты, когда большинство специй не показано. Основное действие кориандр оказывает на пищеварительную и мочевыделительную системы. Обладает замечательной способностью регулировать аппетит и устранять метеоризм. Его используют для снятия боли в животе. Для этого семена заваривают кипятком (1-2 ч.л. семян или половину ч.л. порошка на стакан кипятка) и пьют, как чай. Кориандр балансирует воздействие фруктов, молочных продуктов и другой пищи, способствующей увеличению влаги в организме. Оказывает кориандр ...

В избранное