Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Сенна



Сенна
2015-03-19 06:38
Сенна Или Кассия александрийская. Это растение было известно с глубокой древности и особенно ценилось на Востоке, где его считали «горячим» ароматом. Из кассии получали эфирное масло и использовали для благовоний. Аромат этого растения является ароматом чувственной любви, он раскрепощает и заставляет забыть обо всех комплексах. Существует такая легенда. Жил был на свете они восточный властитель. Больше всего на свете он любил свой гарем, драгоценные камни и сражения. Но после одного из сражений, во время которого царь захватил немало драгоценных камней, золота и красивых наложниц, он занемог. И уже ничто не радовало его - ни караваны, гружённые бесчисленными ценностями, ни соблазнительные наложницы... О новых ...

Питание при простудных заболеваниях и гриппе
2015-03-19 06:41
Питание при простудных заболеваниях и гриппе Питание должно содержать необходимое количество углеводов, белков и витаминов. Правильное сбалансированное питание во время болезни стимулирует рост здоровых клеток и тканей, поддерживает оптимальное состояние мышечной и костной систем, обеспечивает организм энергией, необходимой для поддержания иммунитета. Взрослый человек должен ежедневно получать 2000 килокалорий, но с возрастом суточная норма килокалорий уменьшается. Так, для людей старше 50 лет она составляет уже 1600 калорий, так как с возрастом обмен веществ замедляется и организму требуется меньше калорий. Но, тем не менее, организм в любом возрасте должен получать все витамины, минеральные соли и питательные вещества, необходимые для поддержания иммунной системы, чтобы противостоять простудным заболеваниям и гриппу. Специалисты в области ...

Как научиться рано вставать?
2015-03-19 07:02
Как научиться рано вставать? Если вы заинтересовались темой данной статьи, значит, где-то внутри вас уже зреет решение начать вставать раньше. Но чтобы решиться окончательно, стоит задаться вопросом: а для чего, собственно, мне нужны ранние подъемы? Ответы могут быть разными: «Хочу больше времени уделять своему развитию, а это возможно только в ранние часы», «Хочется большей осознанности и управления собственной жизнью», «Я поставила перед собой цель и хочу начать больше работать над ней», «Хочу вести здоровый образ жизни», «Стремлюсь к единению с природой и гармонии с самой собой»… Каким бы ни был ваш ответ, это должна быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО серьезная причина – если ваша цель слабенькая, то запала ...

В избранное