| Февраль 2014 → | ||||||
|
10
|
12
|
|||||
|
22
|
||||||
|
24
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
10 причин полюбить чернослив
|
10 причин полюбить чернослив 2014-02-15 03:33 
Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие. Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.
Итак, топ-10 убедительных причин полюбить чернослив:
1. Чернослив изобилует и растворимой ("растворение" вредного холестерина), и нерастворимой клетчаткой (улучшение деятельности кишечника).
2. Чернослив защищает зубную эмаль от повреждений, существенно укрепляя её и защищая от кариеса.
3. Чернослив обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
4. Чернослив быстро приводит организм в тонус, существенно повышая его работоспособность.
5. Чернослив помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.
6. Чернослив омолаживает и оздоравливает все внутренние органы.
7. Чернослив обладает замечательными очищающими свойствами (борется с запорами, выводит шлаки).
8. Чернослив освежает кожу лица.
9. ...
Медовая вода – это поистине целебное средство 2014-02-15 03:38 
Медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись (минут за 15 до завтрака) и вечером перед сном (минут за 30 до сна). Будет лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды.
Медовую воду готовить очень просто. На стакан воды достаточно 1 ч. ложки мёда. Медовую воду нужно пить сразу же после приготовления.
ПОЛЬЗА медовой воды:
- Нормализует пищеварения. Улучшается работа ЖКТ.
- Повышает иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем - через кишечник).
- Обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, противоглистным эффектом. Патогенная микрофлора любит сахар, но не любит мёд. Паразиты питаются ...
Укрепляем иммунитет 2014-02-15 03:56 
Слабый иммунитет – это именно болезнь, причиной которой в большинстве случаев будет недостаточное или неполноценное питание, которое не дает организму достаточное количество витаминов и минералов. В редких случаях иммунитет подорван вследствие разлада нервной системы, желудочно-кишечного тракта и других болезней.
В этом случае без лечения основного заболевания вам не удастся повысить сопротивляемость вашего организма.
Самыми элементарные рецепты для иммунитета являются настои. Начнем с настоя эхинацеи. Для него вам понадобится залить 200 мл кипятка 2 ст.л. сушеной эхинацеи. Далее настаивайте на водяной бане в течение четверти часа, остуживайте и процедите. Хранить настой нужно в прохладном месте и принимать 3 раза в день за ...
Тыквенный сок - огромная польза 2014-02-15 04:12 
Тыквенный сок стал особенно популярен у детей после того, как «засветился» в кино-эпопее «Гарри Поттер». И действительно, этот сок имеет множество полезных свойств, вот почему он может стать здоровой альтернативой газированным напиткам.
Тыква сама по себе – это источник витамина D и минералов: меди, железа и фосфора. Так почему бы не получить их вместе с соком? Благодаря чудесным вкусовым качествам и широкому спектру действия тыквенный сок любим и уважаем многими вегетарианцами. Кроме того, это еще и активный ингредиент в составе многих сладких блюд и лекарственных средств.
Как приготовить тыквенный сок?
Приготовить тыквенный сок достаточно просто.
Первое, что вам нужно сделать – выбрать подходящую ...
|
| В избранное | ||
