100 советов о здоровье, только проверенные технологии: Питательные мелочи
Есть много советов и методик правильного питания, но мы пробовали рассказать вам о самой распространенной и эффективной методики адекватно-раздельного питания. И под конец, хотелось вам дать пару советов.
Если вы боитесь или не желаете взяться за адекватно-раздельное, правильное питание и премудрости древней философии питания, то вспомните о таких благородных животных как лошади. Они умные, сильные, а лучшая для них еда – это овес.
Возьмите вечером овес, размелите его в кофемолке,
перелейте в термос и залейте кипятком. А расчет такой: на стакан кипятка одна столовая ложка размолотого овса. Утром процедите жидкость из термоса и выпейте ее. Теперь ваш организм полон необходимыми вам веществами, до такой степени, что вы можете целый день ничего не есть. Конечно, ели вы не будете есть, ваш желудок панически, от плохого воспитания, кричать. Потому не огорчайтесь, если вы не сможете поесть, вам ничего не угрожает, так как организм полон полезных и необходимых вам веществ.
Также нужно
есть много чесноку. В нем хранятся германии, которого нет в других продуктах. А германии восстанавливают клапаны организма, которых очень много у вас с нами. И постарайтесь есть каждое утро хотя бы одну столовую ложку меда. Это не только множество пользы, но и большая концентрация в крови ионов кальция, которые необходимы для обмена веществ.
Итак, что же в итоге? В кровь уже не попадают ненужные организму вещества, так как мы предотвратили внутренней гигиеной тела. Всем необходимым обеспечило грамотное,
правильное питание. Потому – до новых встреч. Чтобы жить не болея.