Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

100 советов о здоровье

  Все выпуски  

100 советов о здоровье, только проверенные технологии: Питание мудрецов


 Рассылка: 100 советов о здоровье, только проверенные технологии

 Тема:  Питание мудрецов

Всю нашу жизнь человек должен соблюдать правила культурного и здорового питания. Так как соблюдая культуру питания, мы даем организму максимум хороших веществ, необходимых для того чтобы строились наши клетки, а также сохраняем энергию организма и направляем его на борьбу с микробами и болезнями, увеличивая иммунитет.

В текущий рубрике культурного и здорового питания задача будет стоять не столько сложная, как у предыдущих рубриках, сколько важная. Во-первых, нам нужно будет сберечь ежедневный обычный для нас набор продуктов, чтобы в организме не было переизбытка или недостатка каких-нибудь веществ. И, во-вторых, продукты нужно научится сочетать, чтобы время их переваривания было практически одинаковым. Такой прием устраняет возможность попадания в наш кишечник продуктов питания, которые еще не переварились и все плачевные последствия плохого питания. 


В избранное