Дело
зашло далеко, когда боль в плече не дает спать по ночам. Она сочетается с симптомами шейного остеохондроза: головной болью, головокружением,
болями в лопатке, шее, в руке, онемением пальцев рук. Последствиями могут стать
гипотрофия дельтовидной мышцы и остеопороз головки плечевой кости. Упражнения
при плечелопаточном периартрозе выполняются в исходных
положениях стоя (в том числе и у шведской стенки), лежа, в коленно-кистевом
положении, сидя на стуле. Но сначала нужно убрать боль! .... Читать статью.