В этой статье вы
найдете информацию о причинах возникновения
гипертонической болезни, о механизме развития, коротко о патологических
процессах, возникающих при длительном высоком АД; о формах ГБ и классификации
по стадиям; о факторах риска, осложнениях ГБ. Коснемся темы о гипертонических
кризах: виды кризов и какую оказать помощь при гипертоническом кризе. Повторим,
как правильно измерять АД, научимся вычислять резерв сердца, чтобы дозировать
нагрузку во времялечебной
физкультуры при гипертонической болезни. Затронем и профилактику ГБ. Разберем формы и средства ЛФК. Лечебная гимнастика при
гипертонической болезни может быть использована и для утренней гимнастики. Упражнения
при гипертонической болезни дыхательные,
расслабляющие, общеукрепляющие в медленном и среднем темпе. Лечебная гимнастика при гипертонической болезни включает
упражнения на координацию движений, равновесие и расслабление, общеукрепляющие
и для позвоночника. При выполнении упражнений лежа на спине под голову положите высокую подушку. Читать статью.