Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лечебная физкультура

  Все выпуски  

Лечебная физкультура Лечебная гимнастика при ВСД по гипотоническому типу.


 18;2015-04-03 18:05
 

Здравствуйте.

Предлагаю вашему вниманию статью

"Лечебная гимнастика при ВСД по гипотоническому типу".

Лечебная гимнастика при ВСД по гипотоническому типу ставит цель тонизировать организм:
упражнения общеукрепляющие, дыхательные, с гантелями, при остеохондрозе позвоночника.
Рассмотрим помощь при обмороке.
Определим тонус вегетативной нервной системы с помощью пробы Превеля. 
Есть два способа, чтобы избежать накопления нереализованных стрессовых реакций в подкорковых областях мозга:
первый - работать над собой в духовном плане, чтобы отрицательные эмоции и чувства не возникали;
и второй - приложить все усилия, чтобы научиться избавляться от чрезмерного стрессового напряжения.
Для этого нужно обеспечить полноценный сон по режиму дня
и обязательно выполнять рекомендации лечебной физкультур при ВСД. Читать статью.

 

 http://lfk-consultant.ru/

p-n-n-eburg@mail.ru 

Автор рассылки Нина Петрова. 


В избранное