laDiet - диеты для похудения, красоты и здоровья Быть стройной легко!
Несколько полезных советов, которые помогут вам не располнеть и сохранить кожу упругой и гладкой. Утром, проснувшись, выпейте стакан простой воды. Выпитая натощак, она не позволит съесть вам слишком много за завтраком. Ешьте регулярно, не пропускайте привычного часа. Не пейте натощак такие напитки, как крепкий чай и кофе. Употребляйте их без добавления сахара и молока. Лучше всего, если вы замените их настоями трав. Если вы съели продукты, которые способствуют отложению жира (изделия из теста, картофель, с...
laDiet - диеты для похудения, красоты и здоровья Не дадим целлюлиту ни единого шанса!
Вы боитесь целлюлита? Лучше подумать о нем заранее и сделать все возможное, чтобы его не допустить. Наша цель - не дать образоваться подкожным жировым отложениям и так называемой <апельсиновой корке> и сохранить кожу гладкой и эластичной. Что такое целлюлит, как он возникает и почему, по статистике, от него страдают 97% женщин? 1. Гормоны: по сути целлюлит это плата за то, чтобы быть женщиной, ведь его вызывает гормон эстроген. Возникновение целлюлита связано также и с подготовкой женского организма к бере...