Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

laDiet - диеты для похудения, красоты и здоровья Дынная диета


Диеты, в основе которых лежит дыня, применяются для эффективного очищения желудочно-кишечного тракта, уменьшения отечности и повышения сексуальности. Дыня содержит много железа, калия, магния, фосфора, витаминов группы В, С, А. Как и арбуз, дыня обладает мочегонным эффектом. Дыня предотвращает развитие атеросклероза и выводит из организма холестерин. Она благотворно воздействует на систему кроветворения, сердце и нервную систему. Также дыня полезна для истощенного организма. Противопоказания: диабет.

Дынная моно-диета:

1-1,5 кг мякоти дыни в день. Употребить за 5 приемов.

Между приемами рекомендуется пить простую или минеральную воду, настой шиповника, зеленый чай.

Диета рассчитана на 5-7 дней. Потеря веса может составить до 5 кг. Рекомендуется проводить такую диету 1 раз в неделю.


В избранное