Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное - здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Здоровый образ жизни Кто больной? Вы больной?
Все болезни от нервов гласит народная мудрость. Но возникает вопрос зачем человек сам себя делает больным?
Ответы следует искать в детстве. Помните, как мы радовались, если вдруг вовремя – перед контрольной заболевали и не нужно было идти в школу; или как ели снег и облизывали сосульки потому, что потом обязательно заболит горло; а градусники, с температурой чая? Можете, конечно, сказать, что это все детские шалости, но это не совсем так. Точнее тогда это были шалости, а сейчас, во взрослой жизни, они приняли уже совсем другой окрас. Знакома ситуация когда ваш коллега и партнер вдруг неожиданно делается больным и вам приходится всю работу вести на себе, или организовывать презентацию или сдавать сложный отчет в одиночку? Наши мамы это называли воспаление хитрости. Вот отсюда и начинаются все проблемы. Хотя конечно для кого как. Или вот такая ситуация, человек, переживает сильное нервное потрясение, его мозг получает тысячи сигналов SOS и естественно это не проходит бесследно. В лучшем случае у вас будет дерматит, скачки давления, головокружение и прочие соматические расстройства. В худшем сахарный диабет 2 типа, бронхиальная астма или паралич. Страшноватая картина, не правда ли? Так вот, с нашим человечком случается несчастье он испытывает сильное потрясение в связи с утратой того, без чего ему жизнь кажется бессмысленной (утрата близкого человека, война, развал страны, потеря работы, которой отдал 25 лет своей жизни), или с ним случается то, что ,как он думал, с ним никогда не произойдет (авария, катастрофа, неизлечимая болезнь). Первое, что он испытывает страх. Страх за себя, за другого человека, страх неопределенности и безвыходности. Страх на рефлексивном уровне вызывает только одно желание – спрятаться. Он сродни сигналу опасности, и наш организм пытается с наименьшими потерями выйти так сказать из боя. Он как бы показывает нам ей, если ты сейчас же не перестанешь заставлять меня выделять адреналин, я заблокирую часть твоего влияния на меня. Так у нас появляется дерматит, крапивница, давление, головокружение и т.д. – наше тело пытается перефокусировать нас с плохих мыслей на дело на выздоровление. Дальше, как правило, два варианта развития. Либо человек понимает, что ему необходимо двигаться дальше, либо опускает руки и отдается своим страхам. В первом случае, он извлек урок, отдал дань почтения, и продолжает жить жизнь то не заканчивается. Во втором, все гораздо хуже. В соматических расстройствах (те же дерматиты, давление, тошнота) он находит утешение их лечение становится смыслом его жизни. Он начинает изучать все возможные болезни по справочникам, примеряя симптомы на себя, возникает еще больший страх за себя и это оказывается поворотным моментом. Или горит на работе это становится его детищем, которое он ревностно оберегает. Или с головой уходит в воспитание детей, запрещая им все что можно и нельзя. Чем больше он переносит на себя, тем явственнее все это проявляется в реальности. Человек напоминает белку в колесе, которая не видит выход и бежит, бежит, бежит. А вот теперь задумайтесь, такие ли вы надежды возлагали на свою взрослую жизнь? Здесь можно оставить свои комментарии. Читайте нас в Twitter! |
| В избранное | ||
