Повернуть болезнь вспять; ЛУЧШЕ САМЫХ ЛУЧШИХ ВИТАМИНОВ
И опять скандал в
благородном семействе. Пару месяцев назад американские средства массовой
информации опубликовали информацию о том, что принимать витамины бесполезно.
Что тут началось! Независимые эксперты выступили с заявлениями о том, что такая
«утка» запущена фармацевтическими компаниями, потому что продавать лекарства
прибыльнее, чем витамины. Картина прямо как у Николая Носова в «Приключениях Незнайки»
в сцене запуска воздушного шара. Одни говорят, что шар полетит, другие говорят,
что не полетит. И все друг друга колотят.
Но давайте
предоставим спорящим сторонам возможность ломать стрелы и копья. Несмотря на
то, что я поддерживаю точку зрения независимых экспертов, тем не менее всегда
стремилась искать возможность употреблять не искусственно синтезированные, а
натуральные продукты. Поэтому сегодня я хочу рассказать о СУПЕРПИЩЕ. Ценность и неповторимость суперпищи заключается в том,
что питательные составляющие дополняют друг друга. В случае приема такой пищи
исключается дисбаланс, который обычно возникает при приеме одиночных витаминов
и/или минералов.
Нужна ли
современному человеку суперпища? Теоретически, если вы употребляете натуральную
нерафинированную разнообразную еду, то никаких добавок принимать не нужно. Но
кто в наше время может сказать, что употребляет такую пищу? Трудно обеспечить
качественное питание, проживая в современном обществе. А для тех, кто любит
побаловать себя кофеином, алкоголем и сигаретами, ежедневная поддержка
суперпищей является жизненно необходимой. Какие же продукты заслуживают имя суперпищи?
Ольга Ильинична
Синева, канд.мед.наук
foodtohealth@gmail.com