Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Что приготовить?

  Все выпуски  

Что приготовить? Суп с куриным филе, фасолью и кукурузой


Этот и другие кулинарные рецепты ждут Вас на сайте www.say7.info.

Суп с куриным филе, фасолью и кукурузой

Суп с куриным филе, фасолью и кукурузой

Ингредиенты

500 г куриного филе
500 г картофеля
400 г томатов (у меня измельченные)
250 г фасоли (консервированной)
200 г кукурузы (консервированной)
200 г стручковой фасоли
150 г лука
растительное масло
соль
перец

Рецепт приготовления


Легкий, но сытный суп.
А еще он очень яркий, поднимет настроение в серые будни.
Вместо куриного филе можно использовать филе индейки.
Овощи можно использовать консервированные или замороженные. С консервированных овощей надо слить всю жидкость (вес указан без жидкости).
Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю.

Лук мелко нарезать.

Филе нарезать.

Картофель нарезать кубиками или брусочками.

В кастрюле на растительном масле обжарить лук.

Добавить филе.

Обжарить.

Добавить томаты.

Перемешать.

Залить водой.
Довести до кипения.

Добавить картофель.
Варить в течение 10 минут.

Добавить стручковую фасоль.

Добавить фасоль.

Добавить кукурузу.

Посолить, поперчить.
Варить в течение 10 минут.


Приятного аппетита!





Новые рецепты


Суп с куриным филе, фасолью и кукурузой

Лепешки на кефире

Блины на топленом молоке

Куриные крылышки в соусе наршараб, запеченные с картофелем

Рулька, запеченная в аджике

Торт «Сэндвич Виктория»

Тефтели с картофелем

Бриошь

Рыбные котлеты с салом

Творожные вафли

Гедлибже

Рецепты на сайте


Пирог с фаршем и капустой

Вишнево-сливочное желе

Сибас, фаршированный гремолатой, запеченный с овощами

Свинина в томатном соусе под сыром

Рулька в пиве

Тыквенный суп-пюре с ароматными сухариками

Паштет под брусничным желе

Свинина гармошка с томатами, сыром, грибами и луком

Сэндвич с беконом и яичницей

Судак, запеченный с грибами, луком и морковью

Скумбрия соленая

Любые рецепты и фотографии, опубликованные на сайте say7.info являются авторскими.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только с письменного согласия автора.

В избранное