На Вкус. Третья неделя программы «Минус 5 кг к лету».
Не буду откладывать в долгий ящик свои недельные результаты – еще
минус 0,5 кг. Конечно, это не совсем соответствует тому, что гласит
слоган «Минус 5 кг за 4 недели», но мы же все прекрасно знаем, что
последние 2 кг веса уходят сложнее всего. А потом, согласно заверениям
диетологов, если, следуя программе питания, вы теряете от 200 г в неделю –
программа работает. Так что не будем останавливаться на середине пути.
Продолжим!
План питания на третью неделю изобилует вкусностями: сырники, ягодное
желе и смузи, печеное яблоко с медом и орешками. Так что будем баловать
себя диетическими сладостями. Некоторые рецепты, как и прежде, я буду
выкладывать на сайт.
План питания на следующую неделю, как всегда на сайте.