Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Мама на кухне. Рецепты для всей семьи. Диетический ужин: хрустящие шарики.



Мама на кухне. Рецепты для всей семьи
 



Каждая мама хочет быть стройной. Если не получается ходить в спортзал, то, по крайне мере, следить за питанием нам по силам. Предлагаю вариант диетического ужина по "Системе минус 60": "Хрустящие сырно-творожные шарики".



Ингредиенты:
  • 50 гр сыра,
  • 3 шт крисп (сухих хлебцев),
  • 100 гр творога,
  • укроп, чеснок.

Приготовление:

1. Для приготовления шариков нам понадобится блендер. Положим в него криспы и измельчим на небольшие кусочки.
2. Затем к криспам добавим все остальные ингредиенты кроме творога и снова перемешаем в блендере.
3. В последнюю очередь добавим творог, быстренько перемешаем.
4. Из готовой массы скатаем шарики и скушаем как можно скорее, пока крошка крисп (хлебцев) не размокла.

Криспы -- это тонкие сухие хлебцы (см. справа на фото)

Вкус обалденный — мягкий творог, хрустящая крошка и пикантный чесночек. Приятного аппетита!

П.С. Сидит дед -- во сто шуб одет, кто его раздевает, тот слезы проливает. Кто это? Ответы пишите здесь.
Пароль для входа: KonkursZagadok=

 

 

Понравилась статья? --

Жмите на кнопочки соц.сетей и оставляйте комментарии!

_____________________________________________
С уважением, Елена Табула


В избранное